Negative Gedanken Stoppen! Mit Entspannung, Positiver Konditionierung, Selbststärkung, Affirmation und Atemübung
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Autor*innen:
Sprache:
Deutsch
Format:
Energiereise zum Ort der Entspannung - Leichtigkeit und Freiheit spüren - Vom Autor geführte Meditation und Phantasiereise
Introvertiertheit : Die leise Stärke
Kopfschmerz-frei leben : ... weil weiblicher Kopfschmerz anders ist!
Ohne Nahrungsergänzungsmittel fehlt dir was
Von der Schönheit, Frau zu sein : Heilung und Entfaltung der Weiblichkeit
Rituale - für Hipster & Heilige und alles dazwischen (ungekürzt)
Eltern zwischen Liebe und Autorität : Wie Erziehung gelingen kann
Phantasiereise zum Ort der Entspannung – Erholung & Stressabbau
Traumhafte Entspannungsmusik mit beruhigenden Ozeanwellen : Meditative Klänge zum Runterkommen und Abschalten
Zeit für Achtsamkeit (Gelassenheit, Entspannung, zur Ruhe kommen, Innere Balance finden) : Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
Om Mantra / Om Meditation : Meditative Om Soundscapes for Grounding Practices, Relaxation, and Bodywork
Gute Gedanken für den Tag - In Fülle leben : Band 3 - Tagestexte von Juli bis September
Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung
Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN - (SyncSouls AudioPille) - Schlaf Hörbuch - Besser Schlafen
Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut - 432 Hz Musik, tibetanische Klangschalen, binaurale Beats, Affirmationen
Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie - mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz (Ungekürzt)
Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.) - zum Entspannen & Chillen
11 Minuten Sorgenfrei - Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode und Entspannungsmusik in 432 Hz
Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen - Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken
Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille) - mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen
Sanfte Naturgeräusche (ohne Musik) - Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, Entspannen - Wellenrauschen pur, sanfte Naturgeräusche pur
Endlich Einschlafen & Durchschlafen - Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode) - mit Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz - Hörbuch guter Schlaf
11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach - Mentale Stärkung am Morgen