Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ernährung und Fitness
  3. Fitness und Workout

Lese und höre kostenlos für 42 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
4.0(1)

Nu kör vi! Träna och ha kul (lättläst)

De flesta vet att det är bra att röra på sig, ändå kan det vara svårt att komma igång.

Någon kanske tycker att det är tråkigt, en annan att det verkar svårt. En tredje kanske är rädd för att skada sig.

I "Nu kör vi! Träna och ha kul" möter vi personer som trots sina funktionsnedsättningar har hittat glädjen i träning. Vi följer Linus som spelar innebandy, Josefine som simmar, Adam som kör elrullstol i terräng och Lena som dansar. De tränar olika mycket och på olika sätt, men en sak har de gemensamt: de mår bra av att träffa kompisar och träna tillsammans.

Med smittande entusiasm berättar de om sin träningsform och du får inspiration och tips på hur du kan hitta träning som passar just dig. Att träna är både svettigt och jobbigt – men när du hittat rätt är det också väldigt roligt!

Boken är utgiven på LL-förlaget, som ger ut lättlästa böcker för unga vuxna och vuxna.

Lättlästnivå: 3

(1 är lättast och 6 svårast)


Autor*in:

  • Helene Lumholdt

Sprecher*in:

  • Camilla Bard

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 39 min

Sprache:

Schwedisch

Kategorien:

  • Ernährung und Fitness
  • Fitness und Workout
  • Einfache Sprache
  • Einfache Sprache für Erwachsene und Jugendliche

Mehr von Helene Lumholdt

Liste überspringen
  1. I fängelse (lättläst)

    Helene Lumholdt

    book
  2. Katter (lättläst)

    Helene Lumholdt

    audiobookbook
  3. Hundar (lättläst)

    Helene Lumholdt

    audiobookbook
  4. Funkisfestivalen (lättläst)

    Helene Lumholdt

    audiobook
  5. Jag känner mig glad (lättläst)

    Helene Lumholdt

    audiobook
  6. Jag känner mig ledsen (lättläst)

    Helene Lumholdt

    audiobook
  7. Limbo : en bok om dem som fastnat i entrén till vuxenvärlden till deras oroliga, arga och vilsna föräldrar

    Karin Enqvist, Helene Lumholdt

    book

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. En god natt! Så sover du bättre (lättläst)

    Helena Kubicek Boye

    audiobook
  2. Förnuft och känsla (lättläst)

    Jane Austen

    audiobook
  3. Dracula (lättläst)

    Bram Stoker

    book
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck

    Mark Manson

    audiobookbook
  5. Emma (lättläst)

    Jane Austen

    audiobook
  6. Djurens gård (lättläst)

    George Orwell

    audiobookbook
  7. Kallocain (lättläst)

    Karin Boye

    audiobookbook
  8. Jag känner mig arg (lättläst)

    Ylva Killander

    audiobook
  9. Stjärnlösa nätter (lättläst)

    Arkan Asaad

    audiobookbook
  10. Det mytomspunna havet del 2, en guidad godnattsaga

    audiobook
  11. Jane Eyre (lättläst)

    Charlotte Brontë

    audiobook
  12. Hjärtat - 13 korta berättelser om det fina och svåra med kärlek (lättläst)

    Emma Frey-Skøtt

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5