Masseaufbau mit gesunden Rezepten? Heutzutage handeln die meisten Ernaehrungsbuecher von dem erfolgreichen Abnehmen und auch im Bereich der Paleo-Ernaehrungsweise sah es bisher nicht anders aus. Das ist verstaendlich, da viele Menschen mit dem Thema Uebergewicht zu kaempfen haben und dieses Thema in den Medien taeglich praesent ist. Aber auch Untergewicht ist heutzutage ein sehr ernst zu nehmendes Thema. Mehr als 1 Million Deutsche leiden an Untergewicht. Auch ich habe mich mit diesem Thema beschaeftigen muessen und mich gefragt, wie es denn eigentlich mit gesundem und erfolgreichen Zunehmen mit Paleo aussieht? Betroffene untergewichtige Menschen muessen sich oft jahrzehntelang Sprueche anhoeren wie: "Iss doch mal vernuenftig" oder "Werd' endlich mal dicker". Das ist leichter gesagt, als getan. Denn fuer Betroffene ist es nicht einfach, gesund zuzunehmen. Das gesunde Zunehmen ist oft schwerer als das gesunde Abnehmen bei uebergewichtigen Menschen. Es hat naemlich nicht unbedingt etwas mit der Ernaehrung zutun. Ist es ein physiologisches Problem oder ist es einfach ein genetisches Problem oder etwa ein Stoffwechsel-Problem? Auch psychischer Stress kann eine Schleife ausloesen, die zu Untergewicht fuehrt. Einige der Ursachen sind folgende: • Genetik und Epigenetik • Phaenotyp • Stoffwechsel • Malabsorption • Unvertraeglichkeiten • Fehlbesiedlung im Duenndarm (SIBO) • Mangelernaehrung, Fehlernaehrung • Darmpermeabilitaet • Reizdarmsyndrom • Dysbiose • Hyperthyreose • Chronische Infektion • Autoimmunerkrankungen, Typ-1 Diabetes • Multiple Sklerose • Epilepsie • Schlechte und naehrstoffarme Ernaehrung • Entzuendungen • Negativer Stress -Sind Sie betroffen? Dieses Buch kann Ihnen dabei helfen, gesuender und fitter zu werden und ein neues Leben zu beginnen. Viel Erfolg!
Zunehmen mit Paleo : Paleo Weightgain Power For Everyone
Pawel Marian Konefal
bookAbnehmen mit Paleo : Paleo Lifestyle Power For Everyone Pragmatiker Edition Mit Erfahrungsgarantie
Pawel Marian Konefal
bookGehirn-Pflege Guide 2.0 : Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition
Pawel Marian Konefal
bookVerkaufen bei Amazon mit FBA - Das Handbuch für den deutschen Einsteiger : Ein Produkt finden, ein Private Label kreieren, nach Deutschland importieren, vertreiben und erfolgreich vermarkten
Pawel Marian Konefal
bookGehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0 : Paleo Brainfood Power For Everyone. Schlank und Schlau Edition mit über 50 glutenfreien Rezepten
Pawel Marian Konefal
bookPaleoLopolis - Paleo Entwickelt Sich Weiter... : Paleo Kurzgeschichten für Kinder und Erwachsene
Pawel Marian Konefal, Birgit Konefal
book
Hier bekommst du dein Fett weg! : 7 Mythen, Ursachen & Irrglauben, warum das Bauchfett nicht schmelzen will!
Daniela Marquardt
audiobookThe UltraSimple Diet : Kick-Start Your Metabolism and Safely Lose Up to 10 Pounds in 7 Days
Mark Hyman
bookDestillatio
Kai Möller
bookSinas bunte Küche - vegan und zuckerfrei : Das große Kochbuch mit 99 veganen Rezepten ohne Zucker für eine gesunde Ernährung
Sina Eisert
bookFast Metabolism Diet Plan : A Basic Guide on How to Eat Yourself Thin and Learn About Metabolic Stimulation Secrets That Can Help You Lose 10 Pounds in 1 Month
Jeanette Falconer
audiobookSteh auf und mach dir Frühstück! Smoothie, Porridge, Pfannkuchen und mehr
Heike Rau
bookPaleo - die Steinzeit-Diät : Zurück zum Ursprung
Alina Frey
bookDie Paleo-Bibel der Desserts
Anna Conrad
bookHeilen mit Manuka Honig: Wie Sie mit dem neuseeländischen Naturprodukt Ihre Gesundheit stärken und nie mehr krank werden
Martin Weber
bookAlles-ohne-Kochbuch : Süße Rezepte für alle mit Unverträglichkeiten (Darmfreundlich backen und kochen: Paleo, Low Carb, glutenfrei, zuckerfrei, laktosefrei – alles in einem Kochbuch)
Lisa Schubert
bookEntgiftung: Neueste Erkenntnisse von Darmexperten aus aller Welt
Günter Stein
bookDas Paleo Backbuch - Backen mit Paleo Rezepten aus der Steinzeitküche : Mehr als 40 Paleo Rezepte ohne Getreide, glutenfrei, laktosefrei und sojafrei für leckere Süßspeisen
Birgit Konefal
book