Perfekt defekt Àr en fristÄende del i serien Leva med SLE. Den handlar om att hitta motivation och nya mÄl nÀr man stÀlls inför svÄra situationer.
Det behöver inte vara att man fÄr en diagnos utan vilken prövning i livet som helst.
Att kunna se tillbaka och lĂ€ra sig av sitt liv. Ăven motgĂ„ngar ger utveckling.
Det handlar oftast om instÀllning. Vi kan vÀlja hur vi ser och uppfattar olika saker. Det första vi behöver göra Àr att se vad som gÄtt fel eller varför vi reagerade pÄ ett sÀtt vi inte önskat.
FörÀndring kan bara komma i frÄn oss sjÀlva. Varje förÀndring börjar med ett steg. SÄ med denna bok vill jag ge lite reflektion och tips pÄ hur jag har hittat vÀgar framÄt.
Jag hoppas kunna ge andra lite redskap till personlig utveckling och möjligheten att se lite snÀllare pÄ sig sjÀlva.