Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden für die persönliche und spirituelle Entwicklung. Es zeigt auf, wie der Geist im Prozess der Selbstdisziplin geschult werden kann und wie durch beständige Praxis Meisterschaft erlangt wird. Zudem erläutert es, wie eine bewusste und objektive Arbeit sowohl auf physischer als auch auf spiritueller Ebene aufgenommen werden kann. Seine Konzepte beschränken sich nicht auf das Abstrakte, sondern lassen sich im Alltag erfahren – ganz im Sinne seines treffenden Titels.
