* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Comment ralentir votre vie ? Nous manquons tous de temps dans notre journée, ce qui nous rend épuisés, anxieux et malheureux. En apprenant 4 pratiques quotidiennes simples, vous serez en mesure de savourer ce monde et de ralentir votre vie.
Dans ce livre, vous apprendrez :
Quelles sont les conséquences d'une vie trop active ? Comment la technologie a-t-elle changé notre rapport au temps ? Que feriez-vous si vous aviez plus de temps dans votre journée ? Comment apprendre à vivre le moment présent ? Comment apprendre à s'ennuyer ? Comment prendre un jour pour se reposer ? Comment arrêter de surconsommer ? Comment ralentir votre vie ?
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.
Prêt à ralentir votre vie ? Allons-y !
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