Oft erwarten wir von den anderen und vom Leben das zu bekommen, was uns – wie wir meinen – zusteht. Wir denken, jeder müsste das wissen, jedem müsste klar sein, was wir wollen. Warum es also sagen, es vielleicht sogar verlangen? Das tut man ja schließlich nicht. Dabei sitzen wir einem – weit verbreiteten – Irrglauben auf. Das, was für uns so klar und offensichtlich ist, ist es für die anderen nicht ... und für das Leben erst recht nicht. Und so bekommen wir es oft nicht.

Dieses Buch macht Mut, zu sagen, was du haben willst. Es zu verlangen. Nicht überheblich und doch hartnäckig. Selbstbewusst. Es hält 12 Regeln für dich bereit, nicht als Vorschriften, sondern als Leitlinien. Als roten Faden, mit dem Ziele erreichen leichter wird. Es inspiriert dich, dir das, was dir einmal wichtig war, wieder bewusst zu machen. Dein Weg zur Selbstliebe liegt vor dir. Es hilft dir, ihn wieder zu finden und ihn mutig, selbstbestimmt und mit Zuversicht für jeden Tag zu beschreiten.

Hole es dir am besten jetzt gleich ... und beginne, heute noch, eine andere Richtung einzuschlagen und Schritt für Schritt selbstbewusst deinen Weg zu gehen. Es wird dein Leben verändern.

Dieses Buch setzt Impulse, es gibt dir Kraft. Wichtige Themen sind:

* Gewohnheiten ändern und neue Routinen

* Mehr Selbstkontrolle

* Mehr Selbstbewusstsein, Selbstwert stärken, Selbstsicherheit und mehr Selbstvertrauen

* Mehr Lebensfreude statt Stress und Grübeln stoppen

* Momente der Bewusstheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit für jeden Tag

* Mehr Mut zum Nein sagen ohne Schuldgefühle

* Perfektionismus überwinden

* Ruhe und Gelassenheit lernen und positives Denken nutzen

* Erfolg im Beruf und ein erfolgreiches Leben

* Glücklich werden, glücklich sein und ein glückliches Leben führen