Über dieses Buch

Mit warmen, achtsamen Worten unterstützt dich diese Meditation dabei, inneren Druck loszulassen und in einen sicheren, geschützten Raum der Ruhe einzutauchen. Ideal für Abende, an denen du dir einen besonders behutsamen Weg in den Schlaf wünschst.

Starte noch heute mit diesem Buch für 0 €

  • Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
  • Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Jetzt kostenlos testen
Mehr als 52 000 Menschen haben Nextory im App Store und auf Google Play 5 Sterne gegeben.

Diese Bücher gefielen anderen Nutzer:innen

Liste überspringen

  1. Kontrolle loslassen - sanft einschlafen : Geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen

    Raphael Kempermann

  2. #1

    Geführte Einschlafhilfe : Kontrolle loslassen - Friedvoll und sanft einschlafen

    Institut für Schlafdiagnostik

  3. Loslassen und Schlaf finden : Eine geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen

    Raphael Kempermann

  4. #1

    Chakra Reinigung - Meditation zum Einschlafen : Energiearbeit für tiefen Frieden und erholsamen Schlaf

    Patrick Lynen

  5. Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe - Schlafen mit Autogenem Training, Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  6. 4.5

    "Aber alle haben ein Smartphone!" - So begleiten wir unsere Kinder entspannt und sicher im Umgang mit Handy, Social Media und Co (Ungekürzte Lesung)

    Elisabeth Koblitz

  7. Tiefenentspannt Einschlafen | Meditation, Traumreise, Affirmationen : Geführte Meditation zum Einschlafen und zur Entfaltung von Achtsamkeit

    Raphael Kempermann

  8. 2.0

    Traumreise zu Deinem Krafttier: Meditation zum Einschlafen : Erfahre die heilende Kraft deines spirituellen Begleiters und finde tiefen Schlaf

    Raphael Kempermann

  9. Einschlaf Meditation | Befreiung von negativen Gedanken und Gefühlen

    Raphael Kempermann

  10. Einschlafgeschichten gegen Angst & Depressionen: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen : Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln

    Patrick Lynen

  11. #1

    Fantasievolle Einschlafreisen für Erwachsene : Meditative Gute Nacht Geschichten gegen Stress, Grübeln und Schlaflosigkeit

    Zuflucht der müden Gedanken - Schlafgeschichten für Erwachsene

  12. #1

    Einschlaf-Meditation: Schnell einschlafen und Selbstheilungskräfte aktivieren

    Meditation zum Einschlafen, Maria Herzig