Schwangerschaft und Rückbildung in ganzheitlicher Harmonie : Yoga und Pilates für Schwangere und Trainer

In diesem Album beschreibt die Autorin Patricia Römpke, selbst 3- fache Mutter, die besonders günstige Wirkung von Yoga und Pilates während der Schwangerschaft, aber vor allem auch danach in der Rückbildungsphase.

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