Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schöheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unterschiedliche Frauen von ihrem lebenslänglichen Kampf mit ihrem Gewicht und Selbstbild: Tanja Marfo, die immer "zu viel” war und Caro Matzko, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat. Sie beschreiben ihre Reise zum mentalen Ideal- bzw. Gleichgewicht: der Size egal. Denn unsere Körper sind Spiegel unseres Seelenlebens. Doch die eigentliche Kampfzone ist unser Kopf und der ist heilbar.
Autor*innen:
Sprecher*innen:
Sprache:
Deutsch
Format:
STOP der exzessiven Handynutzung : Hypnose
Christian Blümel
audiobookDie Kreativiät der Langsamkeit
Fritz Reheis
audiobookDas Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
Sandra Wurster
audiobookHöre auf deinen Körper und vergiss Dein Gewicht : Bauchgefühl statt Selbstkontrolle
Lise Bourbeau
bookDas Glasperlen - Prinzip
U. Kirsten
bookHappy Mommy : Alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf!
Yasmin Brookes
bookErlebnis Schwangerschaft...Woche für Woche : Alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf!
Vanessa Bauer
bookIch kann viel und das ist gut so! : Erkenne deine Stärken und entfalte dein volles Potenzial als hochsensibles Multitalent
Jacqueline Knopp
bookAngst vorm Autofahren überwinden : Entspanntes Autofahren im Alltag und bei der Prüfung
Ingo Steinbock
audiobookLebensbalance : Bring dein Lebens ins Gleichgewicht
Dr. med. Maurer
audiobookSelbstliebe : Eine Reise in Ihr Inneres, auf der Sie sich selbst lieben lernen. Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und sich selbst finden.
Alexandra Muth
audiobookWahre Liebe ist kein Zufall : Ein Erfahrungsbericht für einen Weg in die Selbstliebe
Oliver Rückemann
audiobook
Jessica
25.6.2025
Ein absolut hörenswertes Mutmach- Buch! Es berichtet von zwei Lebenssituationen, zu dünn und zu dick, beide mit Leidensdruck. Ich habe mich in vielem wieder erkannt. Es macht Mut, auch an "naja- Tagen" auf zu stehen und das Beste draus zu machen. Es kombiniert Erfahrung mit Lösungsmöglichkeiten. Ich werde es irgendwann nochmal anhören! Sehr sympathisch die beiden.
Katja
30.11.2023
Wokes, linkes, Mainstreamgequatsche ohne Substanz. Komplette Zeitverschwendung.
Anita
25.4.2023
Wirklich ernüchternd
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