Manfred Spahn hat durch Fasten den Switch seines Lebens gemacht: vom 103-Kilo-Croupier zum Fastentrainer. Weil er authentisch ist und super motivieren kann, lockt er Menschen aus aller Welt in seine Kurse. Mit diesem Buch darf man endlich auch zu Hause "switchen", den Schalter umlegen für ein fröhlicheres, gesünderes, längeres Leben.
Switch durch Fasten : Die Abkürzung in ein gesundes, schlankes Leben
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Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
The FastDiet : Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
Switch Code Praxis
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