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Taiji Qi Gong in 22 Schritten

In diesem Buch werden 22 Taiji Qi Gong Übungen

beschrieben. Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich

des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie wirken positiv auf die Verdauungsorgene, die Muskulatur, die Sehnen, Gelenke und die Wirbelsäule. Die erhöhte Sauerstoffaufnahme stärkt das Herz und die Lungen.

E-Book

  • Veröffentlichungsdatum: 27.8.2019

  • Language: Deutsch

  • Verlag: Books on Demand

  • ISBN: 9783749462377


Autor*in:

  • Hartmut von Czapski

Format:

  • E-Book

Dauer:

  • 87 seiten

Sprache:

Deutsch

Kategorien:

  • Hobbys und Sport
  • Sport und Freizeit

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