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The Food and Feelings Workbook

This unique workbook takes on the seven emotions that plague problem eaters-guilt, shame, helplessness, anxiety, disappointment, confusion, and loneliness-and shows them how to embrace and learn from their feelings.


Autor*in:

  • Karen R. Koenig

Sprecher*in:

  • Robin J. Sitten

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 8 h 36 min

Sprache:

Englisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Ratgeber
  • Gesundheit
  • Gesellschaft und Politik
  • Psychologie

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