Was ist ein Trauma und wie wirkt es sich auf den menschlichen Organismus aus? Wie reagieren Kinder und wie Erwachsene? Was kann man tun, um die eigene Widerstandskraft zu stärken und wie kann man anderen dabei helfen? Die Therapeutin und Psychoanalytikerin Jo Eckardt klärt über die wichtigsten Fakten zu den Themen Trauma und Resilienz auf, präsentiert Übungen für Körper und Geist und vermittelt individuelle Lösungsstrategien. Mit Fachwissen, Erfahrung und Empathie ermuntert sie dazu, sich traumatischen Erlebnissen zu stellen, und zeigt: Ein Leben, in dem das Trauma überwunden wird, ist möglich. Ein Buch, das Mut macht und Hoffnung gibt.
Trauma : Verstehen und heilen
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Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
Phychologie: Abschweifen, tagträumen, zerstreut sein (GEO eBook Single)
Die unmittelbare Begegnung mit der Welt
Berührung ist ziemlich strange
Genogrammarbeit für Fortgeschrittene : Vom Vorgegebenen zum Aufgegebenen
Corona - Masken und das Nervengift CO2 (2.0) : Was beides verbindet und der Faktencheck verschweigt
Gruppenarbeit mit Kindern psychisch kranker Eltern : Ein Handbuch
Als ich meine Eltern verließ und zu mir selbst fand : Mein Weg der Selbstfindung
Die Somatische Systemische Therapie mit der inneren Familie : Gewahrsein, Atmung, Resonanz, Bewegung und Berührung in der Praxis – Vorwort von Richard C. Schwartz. Mit Fallbeispielen und zahlreichen Übungen
Sich selbst ein Zuhause sein : Der inneren Stimme Raum geben
Alkoholiker - Was nun? : Meine Sucht und das Wissen eines Therapeuten
Fit in 18 Wochen : Der Weg zum Glück
Einführung in die Genogrammarbeit
Wohnst du jetzt im Himmel? : Ein Abschieds- und Erinnerungsbuch für trauernde Kinder
"Das Schlimmste ist die Ungewissheit!" : Was tun nach einer medizinischen Diagnose mit offenem Ausgang?
Das neue Miteinander : Eine Psychologie der solidarischen Gemeinschaft
Wenn Trauma und Trauer aufeinandertreffen : Betroffenen helfen, neuen Lebensmut zu finden
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Kinder und Trauma : Was Kinder brauchen, die einen Unfall, einen Todesfall, eine Katastrophe, Trennung, Missbrauch oder Mobbing erlebt haben
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