TyynnyttÀviÀ tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin.
"Joogasali oli hÀmÀrÀ tai oikeastaan pimeÀ; ainoat valonlÀhteet olivat muutama kynttilÀ ja ÀÀrimmilleen himmennetyt valot. Ilma oli lÀmmin,
hengittÀminen tuntui helpolta eikÀ ihoni enÀÀ ollut viileÀ. Puulattiat ja himmeÀt valot loivat huoneeseen oranssinvÀristÀ hehkua, joka toi mieleen takkatulen lÀmmön."
Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, herÀily kesken unien tai levottomuus pÀivÀn kiireiden keskellÀ, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeÀn, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Sarja perustuu hÀnen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympÀri maailmaa. Vuokko Hovatan lukemat hyvÀn olon sadut tarjoavat pieniÀ rentoutumisen hetkiÀ, jotka johdattavat syvÀÀn, levolliseen uneen.
Kauniita unia.