Schon lange ist Yoga als Mittel zur Entspannung oder zur Behandlung von Rücken- und Gelenkschmerzen weithin anerkannt. Doch nun erobert ein neuer Trend die Yogazentren: Yoga wird eingesetzt zur Linderung hormonell bedingter Beschwerden.
Flow Yoga : Meditation in Bewegung
Beate Cuson
bookIm Einklang mit dem Herzen : Die wissenschaftlich messbare Herzmeditation für ein stressfreies, gesundes und glücklicheres Leben.
Remo Rittiner
bookSunnymoon-Yoga : Mit Sonnen- und Mondgruß zu innerer Balance
Katharina Middendorf
bookPro Age Yoga : Selbstbewusst älter werden
Elena Lustig
bookDas Workbook
Friederike Reumann
bookAtem und Gedankenkraft
Hilda Nowotny
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Yasmin Brookes
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bookLive, Love, Meditate (Band 2)
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