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Wenn auch Sie von Schlafstörungen geplagt werden, ist es an der Zeit, diese natürliche Einschlafhilfe auszuprobieren. Bald wird Schlaflosigkeit eine ferne Erinnerung aus der Vergangenheit sein, wenn Sie stressfrei einschlafen, gut durchschlafen und erfrischt aufwachen.

Unsere Einschlafmeditationen haben sich tausendfach bewährt. Hunderte positive Rezensionen belegen dies. Fast täglich erhalten wir begeisterte Rückmeldungen von Menschen, für die Schlafprobleme lange zur "Normalität" gehörten. Viele berichten, dass sie mit unserem Anwendungen besser schlafen als jemals zuvor.

Diese Einschlafmeditation nutzt Elemente aus der Entspannungs- und Hypnosetechnik, Erkenntnisse aus dem neurolinguistischen Programmieren und der Autosuggestion. All das wird Ihnen dauerhaft helfen, in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden, um am nächsten Morgen frisch und erholt zu erwachen. Zudem ist die Anwendung mit neurologisch wirksamer Musik unterlegt, die auf dem Kammerton A basiert (432 Hz). Diese Frequenz harmonisiert während des Einschlafprozesses Ihre Gehirnwellentätigkeit.

Wenn Sie also von Schlafstörungen geplagt sind, ist es Zeit, diese natürliche Schlafhilfe auszuprobieren. Bald wird Schlaflosigkeit für Sie eine ferne Erinnerung sein, wenn Sie friedvoll zur Ruhe kommen, ohne Wachphasen durchschlafen und erfrischt aufwachen.

Wenn Sie die Methode des mühelosen Schlafes ordnungsgemäß für mindestens 21 Tage in Folge anwenden, können die Ergebnisse unglaublich sein.

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Schlafen Sie schön!

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Kundenstimmen:

***** Mag ich sehr

Vorweg: sehr guter Preis. Finde es wunderbar: Super angenehme Stimme, welche begleitet wird von angenehmer Musik (Katinka H.)

***** Schöne Meditation

Wunderschöne Meditation. Sehr zu empfehlen, wenn man dem Gefühl des Dauerstress mal entrinnen will. Sehr angenehme Stimme, feinfühlige Sprache, nicht die üblichen Wortstanzen. (Paerl1998)

***** Gut

Es gibt ja viele Hörbücher mit solchen Einschlafmeditationen im Netz. Und manche sind eben leider absoluter Schrott. Das hier ist ein wirklich gutes Hörbuch. Da haben die Macher wirklich Ahnung von den nötigen Techniken - und wollen nicht nur schnell ein wenig Kohle abgreifen. (Ibizenko)

Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, informativ und spannend!

Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems. Aus Brötchen oder Tofu-Wurst beschafft er unserem Körper die Energie zum Leben. Und er hat das größte Nervensystem nach dem Gehirn. Allergien, unser Gewicht und eben auch unsere Gefühlswelt sind eng mit unserm Bauch verknüpft.

In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders, was die medizinische Forschung Neues bietet und wie wir mit diesem Wissen unseren Alltag besser machen können.

Die dazu gehörigen Illustrationen stammen aus der Feder ihrer Schwester Jill. Die aktualisierte Neuauflage wird um ein Kapitel ergänzt: Die Schwestern Enders geben hier ein Update zu neuen Forschungsergebnissen und der Welt der Mikroben.

Dieses Buch enthält:

- Wissen über den Darm, die Verdauung und unser Immunsystem

- Hilfreiche Informationen über die Darmflora, Mikroben und Bakterien

- Spannende Einblicke in Probleme wie u.a. Verstopfungen, Übersäuerung oder Erbrechen sowie die Auswirkungen von Depressionen oder Stress

- Praktische Tipps zum sofortigen Umsetzen im Alltag

- Ein Zusatzkapitel über neue wissenschaftliche Erkenntnisse

- Zahlreiche Illustrationen von Guilia Enders Schwester Jill»Sie [Giulia Enders] hat medizinisches Wissen, das sonst nur Eingeweihten bekannt wird, für die breite Bevölkerung didaktisch exzellent aufbereitet.« Frankfurter Allgemeine Zeitung

»Es ist eine faszinierende Mischung aus originellen Vergleichen, einfachen Erklärungen, kleinen Geschichten mit viel Humor - zugleich seriös und voller "Harter Fakten".« Berliner Zeitung

*** Egal, ob Ihnen Allergien zu schaffen machen, die Verdauung verrücktspielt oder Sie ihr Immunsystem stärken möchten: In diesem Buch werden Sie Antworten und Rat finden! Dieses Sachbuch liest sich wie ein witziges Unterhaltungsbuch und ist ein absolutes Muss für jeden, der sich mit dem eigenen Körper beschäftigen möchte! ***

Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, den Vermögensaufbau zu vertagen. Nie war es so einfach wie heute, sein Geld trotz Nullzinsen gewinnbringend anzulegen. Das Buch von den Machern des erfolgreichen YouTube-Kanals »Finanzfluss« holt die Leser ab und gibt Impulse, Verantwortung für die eigene finanzielle Situation zu übernehmen und Begeisterung für die persönliche Vermögensbildung zu entfachen. Der ehemalige Investmentbanker Thomas Kehl und die Journalistin Mona Linke erklären, wie man mithilfe von Aktien und ETFs passiv ein Vermögen aufbauen kann, ohne dabei viel Risiko einzugehen, und wie das genau funktioniert. Ein Empowerment-Programm und Schnellkurs in Sachen Vermögensaufbau für alle verständlich, motivierend und vor allem wirksam!

Entfliehe dem Stress des Alltags und finde endlich wieder zu einem erholsamen Schlaf!

Mit dem Hörbuch "Schlafhypnose für harte Fälle" vom Hypnose Center Berlin kannst du jetzt ganz einfach und bequem in eine tiefe Entspannung eintauchen und deinen Geist zur Ruhe bringen. Unsere erfahrenen Hypnose-Experten haben eine einzigartige Methode entwickelt, die dir dabei hilft, dein Gedankenkarussell anzuhalten und inneren Frieden zu finden. Durch gezielte Suggestionen und entspannende Musik wirst du sanft in den Schlaf begleitet und kannst endlich wieder erholsame Nächte genießen. Egal ob du unter Schlafstörungen, Stress oder Ängsten leidest - mit der Schlafhypnose für harte Fälle findest du zu einem gesunden und erholsamen Schlaf zurück. Erlebe selbst, wie einfach es sein kann, wieder ausgeruht und voller Energie in den Tag zu starten!

Dieses Hörbuch ist für alle, die sich nach einer erholsamen Nacht sehnen und ihre innere Ruhe wiederfinden möchten. Mit sanfter Stimme und beruhigender Musik begleitet uns der erfahrene Hypnotiseur auf unserem Weg zu einem tieferen Verständnis unserer selbst und unserer Bedürfnisse. Lass dich fallen und genieße die wohltuende Wirkung der Schlafhypnose - für einen erholsamen Schlaf und ein entspanntes Leben. Das Hypnose Center Berlin empfiehlt die Anwendung dieser Hypnose an 21 aufeinanderfolgenden Tagen - vor oder während des abendlichen Einschlafens.

Stichworte: #Schlafprobleme #Hypnose #Entspannung #Schlafhynose #HypnoseCenterBerlin" #Chronische Schlafstörungen #

#Tiefenhypnose bei Schlafstörungen #Selbsthypnose bei Schlafstörungen

- Du liest diese Zeilen, weil dich Schlafprobleme plagen oder du einfach nicht gut einschlafen kannst?

- Du fühlst dich regelmäßig ausgelaugt, müde oder gereizt?

- Du schaffst es nicht, deinen Körper und deinen Geist vollkommen zu entspannen?

- Du möchtest deine Selbstheilungskräfte aktivieren? Wenn du endlich wieder zuverlässig einschlafen und durchschlafen möchtest, dann löse dein Schlafproblem noch heute.

Autogenes Training in Kombination mit Meditation ist eine ausgezeichnete Methode, um deinen Geist sowie deinen Körper zu beruhigen, rasch einzuschlafen und während des Schlafs deine Heilkräfte zu aktivieren. Höre dir die entspannende Musik an, erfreue dich an den beruhigenden Klängen der Natur, nimm die kraftvollen Affirmationen und Suggestionen auf, und lasse dich in eine sanfte und beruhigende Trance fallen. Mit dieser Einschlafgeschichte wirst du abends wie von Zauberhand einschlafen und dann ruhig durchschlafen – ganz natürlich. Warte nicht länger. Klicke jetzt auf den "Kaufen-Button", hol dir deine Anwendung zum Einschlafen und profitiere von einem risikofreien Kauf mit 100% Geld-zurück-Garantie, sollte dir das Hörbuch nicht zusagen.

HINWEIS: Für optimale Ergebnisse solltest du das Programm mindestens 21 Tage lang jeden Abend vor dem Schlafengehen hören. Wir empfehlen, Kopfhörer zu benutzen, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen kombiniert, die den Effekt verstärken.

-- Kundenrezensionen:

Wunderbar beruhigende Stimme... ***** Total entspannend. Ich schlafe durch die Hypnose meist sofort ein. (MaxJohann)

Es wirkt ***** Einfach gesagt: es funktioniert, ich kann endlich wieder schlafen. Deshalb empfehle ich es gerne weiter. Für diesen Preis ist die Lösung meines Problems praktisch ein Geschenk, tolles Einschlaf-Hörbuch. (Lena Müller)

Äußerst nützlich ***** Über den Inhalt kann ich kaum etwas sagen, da ich immer gleich zu Beginn in einen herrlichen Tiefschlaf versinke. (AnnaDasLicht)

Einschlafen – einfach traumhaft! ***** Ich konnte nach langer Zeit mehrere Nächte am Stück durchschlafen. Einfach traumhaft! (Himmelsflüsterer)

Es hat geklappt!!! ***** Nach etwa 10 Minuten war ich tief und fest eingeschlafen. Mein Wecker weckte mich dann um 5.30 Uhr, und ich stand viel entspannter auf als in den vorherigen Wochen. Ich hatte zwar nur 5 1/2 Stunden Schlaf, aber es fühlte sich an wie 7 oder 8 Stunden. Wirklich großartig, zu empfehlen. (GeistReisender)

Unglaublich ***** Ich war eigentlich skeptisch, und bei den einleitenden Worten wurde ich sogar ein bisschen ängstlich. Aber ich dachte mir: egal – ich möchte jetzt endlich mal richtig durchschlafen. Nach dem ersten Hören habe ich tatsächlich ganze 9 Stunden am Stück (ohne einmal aufzustehen) durchgeschlafen. Es ist gefühlt 10 Jahre her, dass ich das letzte Mal so eine Erfahrung gemacht habe. DANKE. (Julia Hartmann)

Schlafen Sie ein wie ein Baby - mit dieser Gute-Nacht-Geschichte für Erwachsene – auch wenn Sie ängstlich, gestresst oder besorgt sind.

Bitte sagen Sie mir, ob Sie sich in mindestens einer dieser Situationen wiedererkennen:

• Es dauert lange, bis Sie abends einschlafen.

• Sie wachen nachts regelmäßig auf.

• Sie haben nachts selten das Gefühl tief zu schlafen, fühlen sich tagsüber immer müde.

• Schlaftabletten wirken nicht so, wie sie sollen.

• Sie haben Angst, sich am nächsten Tag müde und schlapp zu fühlen.

Wenn ja – Sie haben sich in einer oder mehreren dieser Situationen wiedererkannt – brauchen Sie dringend diese Gute-Nacht-Geschichte für Erwachsene. Die meditative Einschlafgeschichte wurden speziell für gestresste und ängstliche Erwachsene mit Schlafproblemen entwickelt. Sie lässt Ihren Stress automatisch dahinschmelzen, sobald Sie anfangen, sie vor dem Einschlafen zu hören.

Es ist tatsächlich so einfach, wie es klingt. Sie müssen nicht mehr kämpfen, um sich zu entspannen und einzuschlafen. Genießen Sie die warme Stimme, mit der Sie der Realität "entfliehen", alltägliche Probleme vergessen und endlich wieder tief und fest einschlafen können. Stellen Sie sich vor, die entspannende Stimme des Erzählers beruhigt Sie immer und immer wieder … Als ob Sie von den sanften Wellen eingelullt würden. Bis Sie sich nicht mehr bewegen können – jetzt sind Sie tiefenentspannt. Sie sind im Himmel, im Frieden mit der Welt um sich herum. Schlafen Sie ab heute Nacht wie ein Baby und fühlen Sie sich morgen früh endlich wieder frisch und energetisch aufgeladen.

Fangen Sie gleich heute an, dieses besondere Hörbuch zu hören und endlich friedvoll einzuschlafen.

In der DDR entwickelte sich früh – auch als Nische persönlicher Freiheit und inspiriert von der

sich durchsetzenden, staatlich geduldeten FKK-Bewegung – eine Szene, in der Berufsfotografen,

aber auch Autodidakten begannen, Beachtliches auf dem Gebiet der ästhetischen Aktfotografi e

zu leisten. Der Cottbusser Gerd Rattei, Absolvent der Hochschule für Grafi k und Buchkunst Leipzig,

gehört zu den Pionieren dieses Genres in der DDR … Seit den frühen 1960er Jahren hat er bis heute,

also mehr als 50 Jahre, mit Poesie und mit Humor, mit liebevollem, aber durchaus auch schwelgerischem

Blick, vor allem aber mit großem Respekt schöne Frauen, kesse Mädchen und blutvolle

Weiblichkeit im Foto festgehalten. Gerd Ratteis fotografi sche Tableaus, seine mal spielerisch wirkenden,

mal romantisch inszenierten, sanft erotischen und stets ästhetischen Bilder sind eine Verneigung

vor der Schönheit, eine Hommage an jedes einzelne der in jugendlicher Frische funkelnden

oder im sanften Schimmer der Reife leuchtenden Modelle. — FRANK BECKER

Jennifer Weist: lautstarke Stimme gegen Rassismus, Misogynie und Queerfeindlichkeit, Kraftpaket auf der Bühne, in jeder Hinsicht eine Frau mit Haltung. Aber wo kommt sie her, wie ist sie zu der starken und selbstbewussten Person geworden, die sie ist? In ihrem Memoir lässt sie nichts aus: Sie erzählt ungeschönt von ihrer Kindheit ohne Vater, von Drogenerfahrungen und sexualisierter Gewalt. Und sie berichtet von dem Weg zum Erfolg mit ihrer Band "Jennifer Rostock", der alles andere als leicht war: Es geht um Machtmissbrauch und Sexismus in der Musikindustrie, aber auch um Rebellion und Widerstand - "Jennifer Rostock" prägen die Jugendkultur einer ganzen Generation. Dann ist es Zeit für einen Richtungswechsel. Als die Band eine Pause auf unbestimmte Dauer einläutet, geht Jennifer ihren Weg als Solokünstlerin Yaenniver weiter. Und jetzt? Viele Meilensteine sind bereits gesetzt, doch Jennifer steht mit ihrem Engagement erst in den Startlöchern, als Rolemodel für Female Empowerment und politische Anteilnahme abseits popkultureller Normen. Nicht nur davon erzählt sie in diesem Buch - gewohnt klar, streitbar und mutig.

Negative Gedanken können unser Leben stark beeinflussen und sind für viele körperlichen Beschwerden verantwortlich.

In diesem Info Hörbuch gebe ich dir hilfreiche Tipps und zeige dir einen Weg aus dem Gedankenkarussell.

Komme raus aus dem Kopf und werde wieder glücklich.

Endlich raus aus der Harmoniesucht!

Konflikten aus dem Weg zu gehen, ist erst mal bequem. Doch sie warten an jeder Ecke, daher ist es auf Dauer besser, sich auf sie einzulassen. Lea Blumenthal hat jedoch panische Angst vor jeder Konfrontation – sie bringt es einfach nicht übers Herz, Erwartungen zu enttäuschen. Das Resultat: Sie hintergeht sich selbst und ihre eigenen Ansprüche. Lea ärgert sich anschließend immer wieder aufs Neue darüber, schon wieder eingeknickt zu sein. Und eines Tages beschließt sie: Jetzt ist Schluss damit!

Mithilfe psychologischer Tipps und Übungen schaffen auch die größten Konfliktmuffel den Schritt in ein Mindset voller Selbstachtung, das Auseinandersetzungen nicht als Bedrohung, sondern als Chance sieht. Denn wer glaubt, dass Schweigen Probleme löst, der hält sich auch die Augen zu, um unsichtbar zu werden.

DMT (Dimethyltryptamin) ist die wohl

mächtigste und zugleich verrückteste Substanz die der Menschheit bekannt ist.

Obwohl DMT auf natürliche Weise in unserem Körper produziert wird, gilt DMT paradoxerweise als stärkste psychedelische Substanz, die der Welt bekannt ist. Medizinische Studien enthüllen faszinierende Erkenntnisse, wie z.B. die Verbindung zu der Zirbeldrüse. Die Zirbeldrüse gilt seit jeher als das Dritte Auge und wird als Schnittstelle zu höheren Bewusstseinsebenen betrachtet. Bewohner im Amazonasgebiet, nutzen seit mehr als 5000 Jahren die Bewusstseinserweiternden Effekte von DMT und das ohne Gesundheitliche Nebenwirkungen. In dem DMT Handbuch erfährst du, was hinter dieser mysteriösen Substanz steckt. Darüber hinaus bekommst du die Möglichkeit, deine eigene persönliche DMT Erfahrung zu machen und vieles mehr...

Macht dich bereit für eine bewusstseinserweiternde Reise, die deinen Blick auf die Welt grundlegend verändern könnte.

Vom unendlichen Glück, mit Katzen zu leben – das neue Hörbuch von Hape Kerkeling

Seit seiner Kindheit ist Hape Kerkeling katzenverrückt. Als er acht war, schlich Peterle auf sanften Pfoten in sein Kinderleben. Später waren der gemütliche Samson, eine Seele von Kater, und der rote Spock an seiner Seite. Dann kam Anne – bildschön und superschlau. Nach ihr Bolli, die Überlebenskünstlerin. Und neuerdings ist die schwarz-weiße Kitty die Chefin im Haus.

Hape hat mehr als sein halbes Leben mit Katzen geteilt. Er weiß: Die Zuwendung, die man seinem Vierbeiner schenkt, bekommt man hundertfach zurück. Stubentiger haben magische Fähigkeiten, sie verstehen uns Menschen und erweitern unsere Sensorik. Eine hinreißende und sehr persönliche Liebeserklärung an das Leben mit Katzen, das beglückend, bereichernd und ganz bestimmt nie langweilig ist.

Das Hörbuch ist für alle, die nach mehr Ordnung in ihrem Leben streben. Ob zuhause in den eigenen vier Wänden, im Auto, in der Handtasche – Chaos und Unordnung wirkt negativ auf unsere Psyche und damit auf unser Wohlbefinden und unseren Raum zur persönlichen Entfaltung. In diesem Hörbuch erfährst du, was es mit Ordnung und Chaos auf sich hat. Ich zeige dir, wo alles seinen Ursprung hat und mit welchen Methoden du am besten Ordnung schaffen und beibehalten kannst.

Der Discounter - ein Irrenhaus: Der eine verbittet sich das Anfassen seines Toastbrots, ein anderer wählt vor dem Kühlregal den Käse mit Hilfe eines Pendels aus. Der Nächste möchte Waren umtauschen, die sich schon seit Jahren nicht mehr im Sortiment befinden. Und zu all diesen Kunden muss die Kassiererin immer schön freundlich sein, obwohl sie sie in den Wahnsinn treiben. Zeit für Alice Diestel, sich Luft zu machen: eine ebenso böse wie witzige Abrechnung mit dem merkwürdigen Verhalten von Otto Normalverbraucher beim Einkauf. Grandios interpretiert von der beliebten Comedian Mirja Boes.

Der Vagusnerv unterstützt die Steuerung sehr vieler Körperfunktionen, die für die Erhaltung der Homöostase (ausgeglichener innerer Zustand) erforderlich sind, also für den Gleichgewichtszustand eines offenen dynamischen Systems. Eine der wichtigsten Aufgaben der Hirnnerven besteht darin, Ruhe und Ausgleich zu erleichtern. Sie aktivieren auch die Sinne -- den Sehsinn, Geruch, Geschmack, Gehör und Tastsinn.

Der Vagusnerv wandert durch den Körper, er zieht vom Hirnstamm zur Brust und zum Abdomen und steuert viele der inneren Organe. Er durchzieht die Halsmuskeln und die Organe für Atmung, Kreislauf, Verdauung, Niere. Da dieser Nerv so lang ist und so viele Äste hat wurde er Vagus - der Umherschweifende genannt (lateinisch vagabundieren)

Wenn der vordere Vagus Ast nicht funktioniert, dann solltest Du dafür sorgen, dass er wieder funktioniert. Da das autonome Nervensystem wichtige Körperfunktonen wie Kreislauf, Atmung, Verdauung und Fortpflanzung steuert, kann es zu einer breiten Palette von Konsequenzen kommen, wenn der Vagus und andere Hirnnerven nicht ordnungsgemäß arbeiten.

Zum vorderen Vagus-Ast gehören die positiven Emotionen von Freude, Zufriedenheit und Liebe. Im Verhalten drückt sich das in positiven sozialen Aktivitäten aus. z.B. der Zustand der sozialen Zugewandheit. Und das geht uns ja gerade etwas ab und kann sich dann eben auch entsprechend auf Organe und myofaszial auswirken.

Du erhälst in dieser Folge der Sirene des Körpers zusätzlich Tipps zur Aktivierung des Vagusnervs, um den Entspannungszustand zu erhalten, den du brauchst.

Kommissar Schiemanns Leben steht Kopf: Der gemütliche Genießer und Gartenfreund blickt auf eine jahrzehntelange, makellose Karriere bei der Karlsruher Kriminalpolizei zurück - bis Kira Mauerfuchs in sein Leben tritt. Diese junge Frau hat zwei besondere Eigenschaften: Erstens versteht sie sich sehr gut mit Tieren. Zweitens überhaupt nicht mit Menschen. Aber als sie im Alleingang - und mit einem Hund als Zeugen - einen Fall löst, wird klar: Kira Mauerfuchs ist ein Naturtalent! Und so nimmt das ungewöhnliche Ermittlerteam seine Arbeit auf ...

Folge 1:

Für Kommissar Schiemann sieht es nicht gut aus: Nicht nur, dass er wegen haltloser Vorwürfe - für die er Kira Mauerfuchs verantwortlich macht - ein Disziplinarverfahren am Hals hat. Nein, nun wird auch noch sein Nachbar tot aufgefunden - erschlagen, mit Schiemanns Schaufel! Wer könnte den Katzenhasser auf dem Gewissen haben? Die Katzen der Nachbarschaft werden es ja wohl kaum getan haben! Doch warum versammeln sie sich um die im Gartenteich treibende Leiche? Schiemann hat keine Wahl: Nur mit Kiras Hilfe kann er diesen Fall lösen ...

Ein spannendes Hör-Abenteuer für alle Fans von Minecraft - das Tagebuch des jungen Minecraft-Dorfbewohners Minus, der davon träumt, ein Krieger zu werden!

Held der Abenteuergeschichte ist der 12-jährige Dorfbewohner Minus, der davon träumt, ein Krieger zu werden und Monstern den Garaus zu machen. Ob er den langen und beschwerlichen Weg zum Krieger meistern wird?

Minus ist zwölf Jahre alt und geht noch zur Schule. Normalerweise entscheiden sich Dorfbewohner für einen Beruf wie Händler, Schmied oder Karottenfarmer ... Minus aber träumt davon, sein Dorf gegen die ständigen Angriffe der Monster zu verteidigen, die es bedrohen. Klar, dass er an einem Wettbewerb teilnimmt, dessen fünf beste Absolventen eine Ausbildung zum Krieger machen dürfen. Doch als hätte er mit einem gezähmten Babyschleim, einer geheimnisvollen Mitschülerin und neuen Mitkonkurrenten, die vor keinen Fiesheiten zurückschrecken, um den Wettkampf zu gewinnen, nicht schon alle Hände voll zu tun, wächst auch der Wald der Monster jenseits der Festungsmauern immer weiter an das Dorf heran ... vielleicht bleibt gar keine Zeit mehr, das Ende der Ausbildung abzuwarten ...

Ungekürzte Lesung des gleichnamigen Buchs von Bestseller-Autor Cube Kid.

Unglaubliche Fälle aus der Rechtsmedizin

Deutschlands bekanntester Rechtsmediziner und Bestsellerautor Michael Tsokos hat es täglich mit Toten zu tun, die auf spektakuläre Weise ums Leben gekommen sind. Die hier erzählten Todesfälle dienen als Grundlage einer großen SAT.1-Produktion, die unter dem Titel Dem Tod auf der Spur — Die Fälle des Prof. Tsokos ausgestrahlt wird. Darin zeigt uns Michael Tsokos, wie faszinierend die Rechtsmedizin ist und dass die Wirklichkeit spannender sein kann als jeder Krimi.

"Selbsthilfe ist wie ein Lichtschwertkampf. Im Film sieht's top aus, aber in echt hackt man sich garantiert was ab."

Dieses Hörbuch ist eine humorvolle, schonungslose Abrechnung mit den Versprechungen der Self-Help-Industrie. Wir greifen nur zu gern zu den Hörbüchern, die uns alles erklären: Egal, ob Depression oder Herzprobleme, ob eine Karriere oder Selbstvertrauen aufgebaut werden sollen, Kindheitstraumata überwunden oder Familienkatastrophen gemanagt werden müssen - die Lösung aller Probleme schenit nur einen Handgriff entfernt zu sein. Maxi Gstettenbauer hat selbst lange daran geglaubt. Er weiß, wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst. Er weiß, wie man reich wird und die eigenen Überzeugungen reframed. Und trotzdem ließ ihn das Gefühl nicht los, dass irgendwas nicht mit ihm stimmt. In seinem neuen Buch widmet er sich in gewohnt schnoddrigem Ton unserem Drang, jedem Problem mit einer Veränderung unseres Mindsets zu begegnen, die beste Version unserer selbst sein und dabei noch Magie kreieren zu wollen. Denn, oh Wunder: Davon profitiert am Ende nur einer - die Self-Help-Industrie.

Dieses Hörbuch ist ein Optimierungs-Detox. Sehr witzig, mit großem Unterhaltungswert und der einen oder anderen Provokation hält uns der erfolgreiche Comedian den Spiegel vor - und schont sich selbst dabei kein bisschen ...

Haben Sie noch die Kontrolle über Ihr Leben?

Fokus.

Alle wollen ihn, niemand hat ihn.

Keiner kennt den einen, wahren Weg, wie man an ihn rankommt.

Millionen Youtube-Videos gibt es zu diesem Themenkreis, man findet unzählige Artikel über Fokus, Zeitmanagement und effizientes Arbeiten online, in Tageszeitungen, Zeitschriftenmagazinen und Büchern.

Life-Hacks.

Zehn-Punkte-Listen.

Wissenschaftliche Untersuchungen.

Gurus, Coaches, Seminare.

Sie haben die freie Auswahl.

Und trotzdem kriegt es keiner so richtig auf die Reihe.

Stählerner Fokus.

Volle Konzentration.

Eiserner Wille.

Flow-State.

So heißen die gängigen Schlagworte, mit denen man uns alles von schweineteuren "Intentsiv-Seminaren" über Meditations-Apps bis hin zu relaxten Wochenend-Kursen auf Haiti andrehen will. Und, hat irgendetwas davon für Sie bisher schon den großen Durchbruch gebracht?

Haben Sie Ihre innere Mitte gefunden?

Sind Sie stets und ständig im Flow?

Nein?

Dann sollten Sie dieses Buch lesen - jetzt!

Sind Sie bereit für echte Veränderung?

In NO TOMATO teilt Bestseller-Autor Alex Pohl (alias L.C. Frey, Oliver Moros, Rita Hansen) die Methoden, mit denen er seit über zehn Jahren in einer ablenkungsreichen Welt Fokus und Inspiration findet, ohne auszubrennen - und dabei ein ausgewogenes und erfolgreiches Leben führt.

Und das ganz ohne Pomodoro-Timer.

Frisch, unterhaltsam und unverblümt - für alle, die genug haben von seichten Selbsthilfe-Floskeln, Tomaten-Timern und Kuschel-Coaching. NO TOMATO bietet Einblicke in den kreativen Schaffensprozess und vermittelt dadurch praktische Strategien, um Fokus zu finden, Produktivität zu steigern und Prokrastination zu überwinden.

Echter Fokus: Mit einem klaren Lebensziel zu einem erfüllten Leben ohne Ablenkung und Prokrastination

Priorisierung: Darauf konzentrieren, was wirklich wichtig ist, und den Rest einfach bleiben lassen - ohne Gewissensbisse

Zeitmanagement: Mit drei simplen Tools werden Sie zum Herrscher über Ihre Zeit - und damit über Ihr Leben

Für wen ist dieses Buch?

Ob Unternehmer, Angestellter oder Kreativschaffender - NO TOMATO bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihr volles Potenzial zu entfalten. Finden Sie Ihre Muse - Meistern Sie Ihr Leben!

Leserstimmen zu STORY TURBO, ebenfalls von L.C. Frey:

"Pure Motivation!"

"Super-Tipps vom Bestseller-Autor!"

"Gut geschrieben, kurz und knackig. Kann ich empfehlen, wenn man mal die Sicht eines gestandenen Autors zum Handwerk des Schreibens möchte."

"Sehr gute Tipps, praktisch und sofort anwendbar. Und das Wichtigste: von jemandem geschrieben, der tatsächlich vom Fach kommt."

"Von allen Schreibratgebern ist das für mich bis jetzt der beste. Ich habe schon einige Bücher zu diesem Thema gelesen."

"Wer nach diesem Ratgeber nicht selbst die Feder zückt oder sein Buch nicht zu Ende bringt, lässt es lieber gleich sein.

"Wer allerdings ein trockenes, mit Fachbegriffen vollgestopftes Nachschlagewerk präferiert, sollte besser woanders danach suchen. Denn Herr Frey erklärt uns unkompliziert, schlüssig und einleuchtend, wie man seinen Traum vom eigenen Buch umsetzen kann. Und das auch noch mit Witz und Charme."