Forfatteren Rasmus Ankersen har besøgt seks steder, der masseproducerer sportsfolk i verdensklass.
Hvordan kan det vÌre, at alle de bedste langdistanceløbere i verden kommer fra to steder: En landsby i Etiopien og en landsby i Kenya?
Hvorfor er der 10 russere blandt verdens 50 bedste kvindelige tennisspillere, mens USA kun har to spillere i top 50?
Og hvordan kunne et lille land som Jamaica vinde syv guldmedaljer i sprintdisciplinerne ved VM i Berlin 2009?
Disse spørgsmĂĽl besvarer forfatteren Rasmus Ankersen i sin nye bog âGuldminerne â hemmeligheden bag verdens bedste sportsfolkâ.
Rasmus Ankersen har rejst til seks steder i verden med en usÌdvanlig høj koncentration af elitesportsfolk. Her har han undersøgt sportsfolkenes levestil og trÌningsmetoder og talt med trÌnerne, der stür bag de imponerende resultater. I bogen afliver forfatteren talentbegrebet. Den vigtigste faktor for at kunne levere topprÌstationer er trÌning i ekstremt store mÌngder. 10.000 timer er minimum for at nü toppen, fastslür den 27-ürige forfatter.
âFor at kunne trĂŚne sĂĽ meget, har du brug for sult og masser af den. Men trĂŚningsmĂŚngden gør det ikke alene. Det handler ogsĂĽ om kvaliteten af den. Du har brug for ĂŚrlig og konstant feedback, for kompetente trĂŚnere og et offensivt mindset. Alt det forener guldminerneâ, siger Rasmus Ankersen.
Tommy
26/04/2023
En del af bogen har vÌret omtalt i hans andre bøger men okay lÌsning alligevel