Maten Ă€r ett viktigt verktyg i kampen mot cancer â det vet vi idag, genom tung forskning. Vissa faktorer i maten vi Ă€ter kan öka risken för cancer, medan andra minskar risken.
Den hÀr boken Àr för dig som vill veta mer om de allra senaste rönen kring mat och cancer. Men allra mest Àr den en inspirationskÀlla, fylld med tips och konkreta verktyg som kan stÀrka din hÀlsa, med hjÀlp av det du stÀller pÄ bordet varje dag.
Dietisten Anna Ottosson, som lĂ€nge jobbat med Ă€mnet, ger dig recept som skyddar och stĂ€rker bĂ„de dig och din familj â och bjuder samtidigt pĂ„ en djupare förstĂ„else för de möjligheter som finns. Bokens rĂ„d vilar pĂ„ VĂ€rldscancerfondens kostrekommendationer.
