Hvordan ser sunde relationer ud?
De fleste udfordringer vi mĂžder i vores dagligdag, har at gĂžre med vores relationer â det kan vĂŠre med vores partner, familie, forĂŠldre, bĂžrn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forĂŠldre relatere til deres bĂžrn pĂ„ en sund og fornuftig mĂ„de? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler?
Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer, som vi mÞder i vores hverdag, og vÊre uenige med vores venner, kolleger eller familie pÄ en respektfuld mÄde uden at lÞbe vÊk eller gÄ til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nÄ frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?
Barbara Bergers svar pĂ„ disse vigtige spĂžrgsmĂ„l er hendes Sunde Modeller, der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. VĂŠrdien af disse Sunde Modeller er, at nĂ„r vi har klare Modeller for hvordan sund adfĂŠrd ser ud, sĂ„ kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere, hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan vĂŠre til stor hjĂŠlp â fordi sĂ„ kan vi begynde at arbejde pĂ„ at forbedre disse relationer.