Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
4.3(12)

Vaakakapina : Lopeta laihdutus, aloita elämä

Jenny Lehtinen on kehopositiivisuuden tunnetuin puolestapuhuja. Radiosta, verkkoyhteisöstä ja tv:stä tutun mediapersoonan oivaltavat näkemykset on koottu nyt kirjaksi.

Vuonna 2016 Jenny Lehtinen ryhtyi tutkimaan, miksi ihmisiä arvioidaan heidän painonsa mukaan tai miten he ovat onnistuneet laihtumaan. Koko ikänsä painonsa kanssa kamppaillut Jenny Lehtinen halusi kyseenalaistaa ajatusmallin, jonka mukaan paino määrittelee ihmisen arvon. Syntyi kolme ohjelmakokonaisuutta: Jenny ja Läskimyytinmurtajat, Vaakakapina ja Jenny+.

Tässä kirjassa Jenny Lehtinen puhuu armollisen, hitaan ja pysyvän elämänmuutoksen puolesta. Hän käsittelee avoimesti ja rennosti vaikeitakin aiheita, kuten syömishäiriötä, mielenterveyttä, lihavuutta ja kauneusihanteita. Jenny Lehtinen haastaa puhumaan painosta uudella tavalla. Keskustelu pyörii usein lihavuuden terveyshaittojen kauhistelussa, ja ihmiset kilojen takana unohtuvat.

Keho voi kuitenkin olla terve ja toimia erinomaisesti, vaikkei olisikaan mainosihanteiden mukainen. Silti laihtumista pidetään onnen takeena.


Author:

  • Jenny Lehtinen

Format:

  • E-book

Duration:

  • 107 pages

Language:

Finnish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice

Others have also read

Skip the list
  1. Iron Deficiency

    Tessa Kwan

    book
  2. Kuulun tähän maisemaan : Sanoja luottamuksesta ja rohkeudesta

    Mari Leppänen

    audiobook
  3. Mielenrauha

    Maaret Kallio

    audiobookbook
  4. Blood Pressure Solution : A Concise Guide and Proven Recipes to Lower Your Blood Pressure Without Any Medication

    Mike Edwards

    audiobook
  5. Onnellinen lapsi : Vanhempien kasvatusoppi

    Juha T. Hakala

    audiobook
  6. Blood Pressure Down : The Ultimate Guide to Lower Down Your Blood Pressure, Learn About Tactics on How to Reduce Your Blood Pressure The Natural Way

    Lorelei Loson

    audiobook
  7. Journey to Low Blood Pressure Bundle : 2 in 1 Bundle

    Lorelei Loson, Estelle Longley

    audiobook
  8. Raising Your Kids Without Losing Your Cool

    Shantelle Bisson

    audiobook
  9. The Everything Guide to Preventing Heart Disease : All you need to know to lower your blood pressure, beat high cholesterol, and stop heart disease in its tracks

    Murdoc Khaleghi

    book
  10. DASH Diet Meal : The Ultimate Guide to the DASH Diet Program, Learn All The Ways to Effectively Lower your Cholesterol and Blood Pressure Naturally

    Estelle Longley

    audiobook
  11. Dash Diet Mediterranean Cookbook : 150 Food Recipes and Solution for Boosting Metabolism, Weight Loss, and Blood Pressure

    Dr. Cox Brandon Simone, Dr. Anna Mike Marla

    audiobook
  12. DASH Diet Cookbook : Decrease Blood Pressure Naturally with Delicious Everyday Recipes

    Jennifer Stone

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5