¿Cómo ayudar a una persona con depresión?

¿Cómo levantar el ánimo a una persona con depresión?

¿Qué se le puede decir a una persona con depresión?

No basta con tener buenas intenciones para ayudar a un amigo o familiar con depresión. Es fundamental saber qué decir y qué hacer, pero, sobre todo, qué no decir y qué no hacer.

Muchas veces creemos que estamos ayudando, pero en realidad estamos complicando la situación. Por eso, es crucial aprender cómo tratar adecuadamente a una persona con depresión.

Este libro tiene como objetivo enseñarte a relacionarte mejor con alguien que sufre de depresión, para que puedas realmente ayudarle a enfrentar esta enfermedad.