(87)

Älä usko kaikkea mitä ajattelet

Lydbog


Miten, miksi ja milloin aivosi johtavat sinua harhaan?

Psykologi Joni Martikaisen Älä usko kaikkea mitä ajattelet selittää ihmisen käyttäytymistä ja arkiajattelun vinoumia.

Miten kädessä oleva kahvikuppi saattaa vaikuttaa siihen, miten mukavalta keskustelukumppani tuntuu? Miltä eri colajuomien brändit maistuvat? Miksi jyrsijä voi olla ihmistä parempi korttipelissä? Arkinen ajattelumme johtaa meitä jatkuvasti harhaan, sillä ajattelumme on täynnä vinoumia, jotka ovat seurausta aivojen rakenteista, havaintojärjestelmän ominaisuuksista ja ajattelukoneiston rajoituksista.

Psykologi Joni Martikainen havainnollistaa kirjassaan Älä usko kaikkea mitä ajattelet ilmiötä valaisevin esimerkein. Hän summaa yleistajuisesti tutkimuksia, jotka selittävät ihmisen ajattelua. Hidasta elämää -kirjaperheeseen kuuluva äänikirja pohjautuu moniin eri tieteenaloihin, kuten psykologiaan, lääketieteeseen, aivotutkimukseen ja taloustieteeseen.

Kirjassaan Martikainen tarjoaa myös kymmenen keinoa ajatusvirheiden päihittämiseen. Niiden avulla voi pyrkiä suuria päätöksiä tehdessään näkemään maailman sellaisena kuin se on eikä sellaisena kuin aivot sen näyttävät.

Joni Martikainen (s. 1982) on helsinkiläinen psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija. Akateemisessa tutkimustyössään hän on perehtynyt erityisesti ihmisen persoonallisuuden ja mielenterveyden väliseen yhteyteen. Kliinisessä työssään hänen erikoisosaamisenaan on persoonallisuuden, tunne-elämän ja ajattelumallien yksilötutkimus.



Andre har også læst

Spring listen over
  1. Rohkaiseva johtaja : Rehellisiä keskusteluja, sydänlähtöistä toimintaa ja rohkeita päätöksiä

    Brené Brown

    audiobook
  2. Suuri ravintohuijaus : 25 ravintoväittämää, jotka eivät pidä paikkaansa

    Pirjo Saarnia

    audiobookbook
  3. Kuuntelemisen polku : Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon

    Julia Cameron

    audiobookbook
  4. The Everything Guide to Preventing Heart Disease : All you need to know to lower your blood pressure, beat high cholesterol, and stop heart disease in its tracks

    Murdoc Khaleghi

    book
  5. Communication Skills

    Sebastian Clark

    book
  6. Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow

    Maria Borelius, Rita Catolino

    audiobookbook
  7. Gut Health, Liver Detox, Adrenal Fatigue, Depression, Anxiety, Weight Loss & Healthy Skin

    Dr. Ameet ND

    book
  8. Baby Sleep Solution: Soothing Womb & Heartbeat Sounds With Natural White Noise For Babies' Perfect Sleep : Steady Sound Sleep Aid - Proven & Certified Concept - Update 2022 (Center for Children's Health)

    The Baby Sleep Solution

    audiobook
  9. Tinnitus Sound Therapy / Tinnitus Retraining Therapy : Revolutionary Soundscapes to Ease Annoying Ear Noise

    TRT Sound Laboratories Inc., Dr. Hannah Liebig

    audiobook
  10. Forever Young : The Science of Nutrigenomics for Glowing, Wrinkle-Free Skin and Radiant Health at Every Age

    Nicholas Perricone

    book
  11. SMOOTHED WHITE NOISE: Block Out Distractions & Get A Better Sleep : Relaxing White Noise For Stress Relief, Relaxation & Sleeping

    Patrick Lynen

    audiobook
  12. White Noise Ambiences, Delta Waves, Deep Sleep, Nature Sounds

    Pat Barnes

    audiobook