Om denne bog

'Elsk din (overgangs)alder' er en sundhedsbog til kvinder midt i livet og et aktuelt bud på, hvordan kvinder kan favne overgangsalderen og få en ny og positiv tilgang til dem selv og deres alder.Bogen består af 10 kapitler, der hver især fokuserer på typiske, både fysiske og psykiske, forandringer i overgangsalderen, som mange kvinder vil kunne genkende.Kapitlerne formidler relevant viden fra ind- og udland og forsyner læseren med konkrete og brugbare redskaber. Derudover har forfatterne samlet og interviewet 10 kendte kvinder og eksperter på hver deres felt, som alle deler ud af deres ekspertise og erfaringer. Mød blandt andet Pernille Aalund, Anette Harbech Olesen og Thorbjørg Hafsteinsdottir.Bogen har en optimistisk og saglig tilgang til emnet. Forfatterne, Gitte Høj og Lone Gjørtsvang er journalister med et årelangt speciale inden for sundhed og kvindeliv.

Kom i gang med denne bog i dag for 0 kr.

  • Få fuld adgang til alle bøger i appen i prøveperioden
  • Ingen forpligtelser, opsiges når som helst
Prøv gratis nu
Mere end 52.000 mennesker har givet Nextory fem stjerner i App Store og Google Play.

Andre læsere kunne også lide

Spring listen over

  1. Deep Clearing : Balance Your Emotions, Let Go Of Inner & Outer Negativity, Shift To Higher Consciousness

    John Ruskan

  2. Livets korsveje : bevidste valg til et vellykket liv

    Simon Bendfeldt

  3. 1.0

    Narcissism : How to Fight Codependency in a Narcissistic Relationship, How to Stop Abuse in a Relationship and How to Heal from Narcissistic Abuse

    Jason Brown

  4. 3.0

    Manage my Emotions : The Ultimate Guide on How to Control Your Emotions, Learn Effective Methods on How to Command and Master Your Emotions to Live a Better Life

    Lamar Hugh

  5. Healing from abusive relationship Post trauma syndrome Coaching session & Meditation : hurts pains, recover from trauma control manipulation, reprogram subconscious mind, deep forgiveness

    Think and Bloom

  6. Relieve your Trauma symptoms Feel Better Self healing toolkit Coaching Sessions & Meditation Courses : from surviving to thriving, regain your self identity, let go of overwhelming experiences

    Love, And, Bloom

  7. The Awakening Human Being

    Barbara Berger

  8. 4.0

    Healing Self-Injury : A Compassionate Guide for Parents and Other Loved Ones

    Janis Whitlock, PhD, Elizabeth Lloyd-Richardson, PhD

  9. Livet har dig også i en krisetid : 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi

    Lotte Lykkegaard Laursen, Christian Frederiks Olsen

  10. Highly Sensitive People : Survival Guide for Introverts and Empaths

    Vayana Ariz

  11. Topbedømt
    4.7

    Codependency Breaking the Patterns: The Codependent Recovery Guide to Cure Your Soul Against Narcissistic Abuse, Toxic Relationships, and Sociopaths. Improve Communication Skills, Confidence, and More.

    Eva Spencer

  12. 3.3

    Find Your Bliss : Break Free of Self-Imposed Boundaries and Embrace a New World of Possibilities

    J.P. Hansen

4.0

3 vurderinger

randi.vip

30.7.2025

Nogle gode reskaber

For at skrive en anmeldelse skal du download appen