En af verdens førende eksperter i neurologi har skabt et balanceret program til forebyggelse og afhjælpning af demens, hjertesygdomme og mange autoimmune sygdomme. Programmet er baseret på den nyeste forskning og indeholder originale opskrifter, kostråd, tips til de almindelige udfordringer og kosttilskud, forslag til fysiske øvelser, forbedret søvn og mindre stress.
En plan for livet : Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed
Begynd din 14 dages gratis prøveperiode
- Fuld adgang til hundredtusindvis af lydbøger og e-bøger i vores bibliotek
- Opret op til 4 profiler – inkl. børneprofiler
- Læs og lyt offline
- Abonnementer fra 99 kr. pr. måned

En plan for livet : Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed
En af verdens førende eksperter i neurologi har skabt et balanceret program til forebyggelse og afhjælpning af demens, hjertesygdomme og mange autoimmune sygdomme. Programmet er baseret på den nyeste forskning og indeholder originale opskrifter, kostråd, tips til de almindelige udfordringer og kosttilskud, forslag til fysiske øvelser, forbedret søvn og mindre stress.
Relaterede kategorier
Snart senior
Henning Kirk
audiobookbookThe Gluten-Free Edge : Get Skinny the Gluten-Free Way!
Gini Warner, Ross Harris
bookExcellence Through Discipline Bundle, 2 in 1 Bundle : The Art of Self-Discipline and Discipline Is Destiny
Edison Neff, Matt Adrian Gordon
audiobookBrain Hacks : 200+ Ways to Boost Your Brain Power
audiobookThe Complete Home Apothecary Handbook : Unlocking 1200+ Alkaline Remedies, Detox Plans, And Herbal Secrets For Holistic Health And Wellness
Kaelen Drayvorn
bookPromised by Heaven: A Doctor's Return from the Afterlife to a Destiny of Love and Healing
Mary Helen Hensley
bookThe Mindful Diet : How to Transform Your Relationship with Food for Lasting Weight Loss and Vibrant Health
Ruth Wolever PhD, Beth Reardon MS, RD, LDN, Tania Hannan
bookHow to Begin When Your World Is Ending : A Spiritual Field Guide to Joy Despite Everything
Molly Phinney Baskette
audiobookGør dig klar til et godt seniorliv
Ole Münster
bookDating Radar
Bill Eddy, Megan Hunter
audiobookThe Four Gifts of Anxiety : Embrace the Power of Your Anxiety and Transform Your Life
Sherianna Boyle
bookYoga Journal Presents Restorative Yoga for Life : A Relaxing Way to De-stress, Re-energize, and Find Balance
Gail Boorstein Grossman
book