Energi & Krop. Bevægelse og afspænding

Øvelser til hjemmetræning af Inge Gotved.

Her får du næsten 60 minutters guidet træning med Inge Gotved og Dorte Mølgaard.

CD'en indeholder 3 programmer

* Bevægelse for hele kroppen med fokus på ben og ryg (ca 17 min)

* Bevægelse for hele kroppen med fokus på arme, skuldre og nakke (ca 13 min)

* Afspænding (ca 28 min)

Musik

Uddrag af Händel Sonata for Obo og Piano

Begynd din 14 dages gratis prøveperiode

  • Fuld adgang til hundredtusindvis af lydbøger og e-bøger i vores bibliotek
  • Opret op til 4 profiler – inkl. børneprofiler
  • Læs og lyt offline
  • Abonnementer fra 99 kr. pr. måned
Prøv gratis nu

Opsig når som helst

Energi & Krop. Bevægelse og afspænding

Øvelser til hjemmetræning af Inge Gotved.

Her får du næsten 60 minutters guidet træning med Inge Gotved og Dorte Mølgaard.

CD'en indeholder 3 programmer

* Bevægelse for hele kroppen med fokus på ben og ryg (ca 17 min)

* Bevægelse for hele kroppen med fokus på arme, skuldre og nakke (ca 13 min)

* Afspænding (ca 28 min)

Musik

Uddrag af Händel Sonata for Obo og Piano

Forfatter:

Fortællere:

Format:

Varighed:

Sprog:

dansk

Relaterede kategorier