Om denne bog

Mad er både et næringsmiddel og en nydelse for mange mennesker, men for endnu flere er mad også en belastning. En belastning, fordi mad i stigende grad forbindes med sygdom og sundhed.

Når vi i dag taler om mad, drejer det sig ikke kun om at tilberede og spise den. Det drejer sig om, hvad vi spiser, hvordan det indvirker på kroppen, om overspisning eller selvvalgt sultning. Om følelser, erhvervsinteresser, politik, magt og meget andet.

Birgit Petersson er speciallæge i psykiatri og lektor i medicinsk kvindeforskning ved Institut for Folkesundhed på Københavns Universitet. Hun har i en mange år besvaret spørgsmål om kvinders sundhed i ALT for damerne og har desuden udgivet en lang række bøger om emnet.

"Hvis du er slank, er du sund. Forkert! Hvis du er overvægtig, risikerer du alskens sygdomme og en tidlig død. Forkert! Alt, hvad vi troede, vi vidste om fedt og sundhed, får en tur i vridemaskinen af Birgit Petersson." – ALT for damerne

"Hverken en slankebog eller en kostvejledning. Den er derimod et indsigtsfuldt indlæg i ernæringsdebatten som helhed." – Politiken

"En pæl gennem hele den standende offentlige ernæringsoplysning." – Ugebladet Søndag

Kom i gang med denne bog i dag for 0 kr.

  • Få fuld adgang til alle bøger i appen i prøveperioden
  • Ingen forpligtelser, opsiges når som helst
Prøv gratis nu
Mere end 52.000 mennesker har givet Nextory fem stjerner i App Store og Google Play.

Andre læsere kunne også lide

  1. 3.6

    Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet

    Ingalill Roos

  2. 4.0

    Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad

    Rutger Bregman

  3. How to cope being highly sensitive Coaching Sessions & Meditations : healing tools for empaths, healthy boundary, ability to say no, energetic protection, deep self care embrace your intuition

    Love and Bloom

  4. Let's Go Invent Tomorrow

  5. Handbook of Stress, 2nd Ed

  6. 5.0

    Shut Your Monkey : How to Control Your Inner Critic and Get More Done

    Danny Gregory

  7. 50 Classic Self-Help And Motivational Books You Have To Read Before You Die (Golden Deer Classics)

    Dale Carnegie, Golden Deer Classics, Benjamin Franklin, Charles F. Haanel, Florence Scovel Shinn, Wallace D. Wattles, James Allen, Lao Tzu, Khalil Gibran, Orison Swett Marden, Abner Bayley, P.T. Barnum, Marcus Aurelius, Henry Thomas Hamblin, Joseph Murphy, William Crosbie Hunter, Ralph Waldo Emerson, Henry H. Brown, Russell H. Conwell, William Atkinson, B.F. Austin, H.A. Lewis, L.W. Rogers, Douglas Fairbanks, Sun Tzu, Samuel Smiles

  8. 3.8

    Law of Attraction Lover : This Book Includes: Manifestation Secrets Demystified, Script to Manifest & The Love of Attraction

    Elena G. Rivers

  9. Hjälp ditt inre sårade barn

    Agneta Silfwerbrand

  10. 4.0

    Narcissistic Mothers : Quiet the Critical Voice in Your Head and Heal your Wonds

    Jane Gibson

  11. 4.0

    Reform Your Inner Mean Girl : 7 Steps to Stop Bullying Yourself and Start Loving Yourself

    Amy Ahlers, Christine Arylo

  12. There When He Needs You : How to Be an Available, Involved, and Emotionally Connected Father to Your Son

    Neil I. Bernstein

Mere af Birgit Petersson