Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøger
  2. Personlig udvikling
  3. Selvhjælp og praktiske råd

Læs og lyt gratis i 42 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
4.0(1)

Husk det som er vigtigt : En guide til sunde samtaler med dig selv

I Husk det som er vigtigt beskriver Barbara de mange måder vi ubevidst saboterer vores lykke - og derefter guider hun os blidt tilbage til en mere sund og afbalanceret måde at tænke og leve på. Det gør hun ved at hjælpe os med at se på vores indre samtaler med os selv. For som Barbara har opdaget, har vi alle konstant samtaler med os selv kørende i vores hoved. Og desværre er mange af disse samtaler ikke særlig sunde, hensigtsmæssige eller livsbekræftende. Faktisk fører rigtig mange af vores indre samtaler – uden at vi er klar over det – til stress og ulykkelighed.

Derefter beskriver Barbara (baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter) hvordan vi kan føre mere sunde samtaler med os selv om blandt andet:

- Forskellen mellem virkeligheden og vores tankegang

- Vores følelser og hvordan vi har det

- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det

- Parforhold, familie, forældre og børn

- At passe på os selv, sige nej og sætte grænser

- At have urealistiske forventninger til livet

- At finde gaven i udfordringer og svære tider

- At være til stede i vores liv nu

- Hvad der skal til for at være lykkelig

Kort sagt: Hvordan vi i løbet af vores dag kan huske det som er vigtigt.

BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. Barbara er født og opvokset i USA, men bor og arbejder nu i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

Lydbog

  • Udgivet: 10.4.2024

  • Sprog: dansk

  • Udgiver: Lytteratur

  • ISBN: 9788776180232


Forfatter:

  • Barbara Berger

Fortæller:

  • Karen Abrahamsen

Format:

  • Lydbog

Varighed:

  • 4 t 2 min

Sprog:

dansk

Kategorier:

  • Personlig udvikling
  • Selvhjælp og praktiske råd
  • Familieliv
  • Familie og forhold
  • Spiritualitet-2
  • Spiritualitet-3
  • Søvn og afslapning
  • Meditation og visualisering

Mere af Barbara Berger

Spring listen over
  1. Porten til højere bevidsthed : Hvordan du får det bedre og forandrer verden på samme tid

    Barbara Berger

    audiobook
  2. Sunde relationer

    Barbara Berger

    audiobook
  3. Find og følg dit indre kompas

    Barbara Berger

    audiobook
  4. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på

    Barbara Berger

    audiobook
  5. Sunde relationer - helbredende processer : En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde

    Barbara Berger

    audiobookbook
  6. Mental teknologi : software til din hardware

    Barbara Berger

    audiobook
  7. The Road to Power 2: More Fast Food for the Soul

    Barbara Berger

    audiobook
  8. Vejen til kraft – fast food til sjælen 1

    Barbara Berger

    audiobook
  9. Vejen til kraft – fast food til sjælen 2

    Barbara Berger

    audiobook
  10. Sunde relationer : De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv

    Barbara Berger

    book
  11. Det vågne menneske - en guide til sindets kraft

    Barbara Berger

    audiobook

Andre har også læst

Spring listen over
  1. Vær god ved dig selv : Små ændringer der gør livet lettere

    Richard Carlson

    audiobookbook
  2. Den feminine vej : og den skjulte lyksalighed i mennesket

    Teresa Thaning

    audiobookbook
  3. Hel gennem sorg

    Lise Baltzer

    book
  4. Vejen til en ny hverdag

    Marie Lawætz, Jette Vibe-Petersen

    audiobook
  5. I CHING (The Book of Changes)

    Anonymous

    book
  6. Heal Your Body, Cure Your Mind: Leaky Gut, Adrenal Fatigue, Liver Detox, Mental Health, Anxiety, Depression, Disease & Trauma. Mindfulness, Holistic Therapies, Diet, Nutrition & Food

    Ameet Aggarwal

    book
  7. Summary Bundle: Ambition & Marriage | Readtrepreneur Publishing: Includes Summary of The Magic of Thinking Big & Summary of The Meaning of Marriage

    Readtrepreneur Publishing

    audiobook
  8. Rest If You Must, But Don't You Quit

    Vic Johnson

    audiobook
  9. Elsk alt : - og lad kærlighedens healende kraft transformere dig

    Matt Kahn

    audiobook
  10. Den største hemmelighed

    Rhonda Byrne

    audiobook
  11. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden

    Byron Katie

    audiobookbook
  12. LET – Skabt til forandring : Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper

    Mette Louise Holland

    audiobook

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5