Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøger
  2. Biografier og reportage
  3. Biografier

Læs og lyt gratis i 42 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
4.2(51)

Hvis jeg kan, kan du også

Camilla Framnes var en slank teenager. Så kom hun på efterskole. Da hun gik ud af skolen, var hun blevet 20 kilo tungere. Siden steg vægten kilo for kilo. Til sidst måtte hun skifte sin seng ud, fordi den gamle havde en maxvægt på 130 kilo.

På det tidspunkt var det meste af Camillas liv på vej i den forkerte retning. Vægten, parforholdet, økonomien og ikke mindst hendes humør.

Men så vendte livet 180 grader. Det kan det nemlig, hvis man selv kæmper for det – og det gjorde Camilla. Fra den ene dag til den anden tømte hun køleskabet for at fylde det op med grøntsager og fedtfattige madvarer. Hun skiftede sine daglige chips, chokoladekiks og colaer ud med frugt og vand. Hun fandt motionsformer, som hun begyndte at holde af, og langsomt lærte hun at tænke positivt. Det gav resultater. På et år smed hun 50 kilo.

Bogen er Camillas helt personlige historie om et liv fuld af op- og nedture, hvor hun i årevis fandt trøst i maden. Hun fortæller ærligt om fortvivlelsen, da hun blev enlig mor som 18-årig. Om den store kærlighed. Om lykken ved at være mor. Og om de overraskelser, der gang på gang er væltet ind over hende, indtil hun valgte at tage livet i egen hånd.

Ikke alene smed hun overvægten. Hun blev også et menneske, der kom til at holde af sig selv, og som fik mod på at tage en uddannelse. Med livsstilsændringen faldt brikkerne på plads i familielivet. Hun fandt kærligheden igen og blev den aktive mor, som hun altid havde drømt om at være.

Læs, hvordan Camilla fik rettet op på sin tilværelse og fandt glæden i livet igen.


Forfattere:

  • Camilla Framnes
  • Karin Heurlin

Format:

  • E-bog

Varighed:

  • 179 sider

Sprog:

dansk

Kategorier:

  • Biografier og reportage
  • Biografier

4.2

51 vurderinger

Belinda

4.4.2022

Fantastisk bog Meget inspirerende Jeg er selv overvægtig og vil prøve nogle af de ting Camilla skriver. Hvis du ser kommentarerne Camilla så er du enormt sej

Berit

14.3.2022

Ærlig bog, som giver en rigtig god vinkel på vægttab og hvordan man også kan lykkedes med det.

Gitte

22.9.2021

Dårligt den ikke er på lydbog da jeg ikke kan læse

For at skrive en anmeldelse skal du download appen


Andre har også læst

Spring listen over
  1. The 8-Week Blood Sugar Diet : How to Beat Diabetes Fast (and Stay Off Medication)

    Dr Michael Mosley

    book
  2. Så gå dog fra ham!

    Luna Munk

    audiobookbook
  3. Min søde alkoholiker

    Nanna-Johanne Fonnesbæk

    audiobookbook
  4. Golddigger - I think not

    Janni Ree, Jimmy Bro Støvring

    audiobookbook
  5. Jeg bliver ældre - og det gør ik' noget

    Michael Holbek, Linse Kessler

    audiobookbook
  6. Mopper og mig

    Michael Holbek, Linse Kessler

    audiobookbook
  7. Stephanie : Fra Årgang 0 til frihed

    Anne Nørkjær Bang, Stephanie Siguenza van-der Watt

    audiobookbook
  8. The Compassionate Kitchen : A plant-based cookbook

    Gemma Davis, Tracy Noelle

    book
  9. Eating Stella Style : Low-Carb Recipes for Healthy Living

    George Stella, Christian Stella

    book
  10. Geggo : Fra vild teenager til businesskvinde og mor

    Stephanie Karma Salvarli, Katrine Memborg

    audiobookbook
  11. Keto Junk Food : 100 Low-Carb Recipes for the Foods You Crave—Minus the Ingredients You Don't!

    Faith Gorsky, Lara Clevenger

    book
  12. The Whole Body Reset : Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health & a Body You'll Love at Midlife and Beyond

    Stephen Perrine, Heidi Skolnik, AARP AARP

    book

  • 1 bog

    Camilla Framnes

    Camilla Framnes f 1987 blev landskendt da hun allerede som 18 årig fik sit første barn og var med i dokumentarserien De unge Mødre Siden er der kommet endnu et barn til Camilla er flyttet hus to gange er blevet student og begyndt på en videregående uddannelse har tabt sig mere end 50 kilo og skal snart giftes med sit livs kærlighed Christian Camilla har valgt at fortælle sin utrolige historie i håb om at det kan give andre et skub i den rigtige retning For som hun siger Hvis jeg kan kan du også Camilla er i dag ansat ved Jammerbugt kommune i Økonomi efter endt uddannelse og har fundet kærligheden i en sammenbragt familie og lever til fulde med sin Nye livsstil

    Læs mere

  • 13 bøger

    Karin Heurlin

    Karin Heurlin f 1976 er journalist og forfatter Karin har været klummeskribent royal reporter nyhedsjournalist skrevet reportager og en lang række søndagsinterviews i B T Foruden I første række er Karin medforfatter til Camilla Framnes bog Hvis jeg kan kan du også Lykke Mays selvbiografiMine ni liv Ole Henriksens selvbiografi Et ærligt liv og udgav i 2011 sin bog om at blive mor for anden gang Hvornår er det min tur til at skrige

    Læs mere

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5