I Lykkekuren præsenterer norske psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes en kur i 31 etaper. Hvert kapitel indeholder konkrete øvelser og råd, mens videnskaben bag dem bliver præsenteret i et sprog, hvor alle kan være med. Med sine næsten 20 års forskningserfaring inden for feltet er Nes' råd værd at lytte til – hun opfordrer til at gøre bogens 'lykkekneb' til livslange vaner. Men tager man også udforingen op og går ind i dette 31 etapers kurforløb, kan man heller ikke undgå at få et ekstra skud lykke.