SĂžg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • LydbĂžger

  • E-bĂžger

  • For bĂžrn

  • Toplister

  • HjĂŠlp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • IndlĂžs gavekort

  • PrĂžv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    đŸ‡©đŸ‡° Danmark

    • DK
    • EN

    🇧đŸ‡Ș Belgique

    • FR
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡Ș Deutschland

    • DE
    • EN

    đŸ‡Ș🇾 España

    • ES
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡· France

    • FR
    • EN

    đŸ‡łđŸ‡± Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇮 Norge

    • NO
    • EN

    🇩đŸ‡č Österreich

    • AT
    • EN

    🇹🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡ź Suomi

    • FI
    • EN

    🇾đŸ‡Ș Sverige

    • SE
    • EN
  1. BĂžger
  2. Personlig udvikling
  3. SelvhjÊlp og praktiske rÄd

LĂŠs og lyt gratis i 42 dage!

Opsig nÄr som helst

PrĂžv gratis nu
0.0(0)

Mindfulness steg för steg

Denna ljudbok med booklet i PDF-format ger dig en personlig introduktion till mindfulness - medveten nÀrvaro. Du fÄr effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmÀrksamhet fritt frÄn vÀrderande och dömande. Med Mindfulness kan du, var du Àn Àr, fÄ större fokus och ökad avslappning. Steg för steg introduceras du i ett nytt sÀtt att vara i vÀrlden. Verktygen kan du sedan bÀra med dig överallt. FaktahÀftet Àr rikt illustrerad med inspirerande texter och citat.

FaktahÀftet kan hÀmtas via förlaget Digibooks hemsida, (kopiera lÀnken och klistra in i din weblÀsare):

https://www.digibook.se/wp-content/uploads/2021/12/Mindfulness-steg-for-steg.pdf

Lydbog

  • Udgivet: 1.12.2021

  • Sprog: svensk

  • Udgiver: Media 24 / Digibook

  • ISBN: 9789189539082


Forfatter:

  • Johan Bergstad

FortĂŠller:

  • Johan Bergstad

Format:

  • Lydbog

Varighed:

  • 1 t 5 min

Sprog:

svensk

Kategorier:

  • Personlig udvikling
  • SelvhjĂŠlp og praktiske rĂ„d
  • SĂžvn og afslapning
  • Mindfulness

Mere af Johan Bergstad

Spring listen over
  1. Somna

    Johan Bergstad

    audiobook
  2. Mindfulness - Lugn och lycklig

    Johan Bergstad

    audiobook
  3. Svensk haiku

    Fredrik Ahlfors, Sture AllĂ©n, LinnĂ©a Axelsson, HĂ„kan Becker, Johan Bergstad, Christer Boberg, Hans Boij, Rolf Christerson, KAL de Gautaborg, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, Magnus Fridh, Daniel Gahnertz, Anders Goliger, Lars Granström, Bo Gustavsson, Krister Gustavsson, Örjan HallnĂ€s, Susanne Halvardsson, Öyvind Helgesson, Jesper HultĂ©n, Marianne Humble Nilsson, Katarina HydĂ©n, Helga HĂ€rle, Simon Jensen, Kjell LandĂ„s, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Eleonora Luthander, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Lars Nyström, Sara Olsson, Christel Palmqvist, Roland Persson, Fredrik Persson, Jonas Rasmussen, Magnus Ringgren, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan SĂ€rnefĂ€lt, Tommy Thuresson, Johan Tilli, Tomas Tranströmer, Susanna Wasielewski Ahlfors, Björn Wickenberg, Dusan Vidakovic, Florence VilĂ©n

    book
  4. HjÀrnfokus : sÄ blir du lugn, kreativ och fokuserad

    Johan Bergstad

    audiobookbook

HjĂŠlp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • TilgĂŠngelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • LydbĂžger
  • E-bĂžger
  • Magasiner
  • Til bĂžrn
  • Toplister

PopulĂŠre kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • SkĂžnlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • BĂžrnebĂžger
  • Sande historier
  • SĂžvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5