Pernille Rosenkrantz-Theil har været nede med stress. I dialog med stresseksperten Thomas Milsted taler hun i denne bog åbent og ærligt om sine oplevelser, erfaringer og holdninger til stress. Hvordan er det at gå ned med stress, og hvordan kommer man op igen? Bogen udkom oprindeligt i 2009.
Ned og op med stress
Om denne bog
Pernille Rosenkrantz-Theil har været nede med stress. I dialog med stresseksperten Thomas Milsted taler hun i denne bog åbent og ærligt om sine oplevelser, erfaringer og holdninger til stress. Hvordan er det at gå ned med stress, og hvordan kommer man op igen? Bogen udkom oprindeligt i 2009.
Kom i gang med denne bog i dag for 0 kr.
- Få fuld adgang til alle bøger i appen i prøveperioden
- Ingen forpligtelser, opsiges når som helst
Forfattere:
Sprog:
dansk
Format:
4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser
Stresset : Hvornår har du selv et ansvar?
Vinden I Næsen : Guidede meditationer med Jesper Westmark
Forberedelse : Guidede meditationer med Jesper Westmark
Meditation for begyndere : Seks guidede mindfulness-meditationer
Livet mellem livene : Hypnoterapi trin for trin
Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
Spis dig fra overgangsalderen
Diætistens Low Carb
Håndter En Følelse : Guidede meditationer med Jesper Westmark
Immunforsvaret, ressourcer og balance : 2 effektive øvelser
Vejrtrækning : Meditation med Marie Kronquist
Sov godt - hele natten
Find din indre styrke
Stresset : Hvornår har du selv et ansvar?
Skab værdi med trivsel og empati
Stress
Arbejdsglad : Sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere
Trivsel : En guide til motivation og arbejdsglæde
Stedbørnene : En guide til sammenbragte familier
Lykke : Er der en vej til det gode liv?