I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
Astrology of the Shadow Self : Working with Oppositions in Your Natal Chart
Maja D'Aoust
audiobookSaturn : A New Look at an Old Devil
Liz Greene
audiobookBreathe In, Breathe Out : Restore Your Health, Reset Your Mind and Find Happiness Through Breathwork
Stuart Sandeman
audiobookThe Yugas
Joseph Selbie, David Steinmetz
audiobookSleep Hypnosis For Attracting Wealth (Law of Attraction, Create & Manifest Abundance) : Sleep Hypnosis for Manifesting Holistic Abundance
audiobookChakrameditation
Annasophia Petri Holm
audiobookThe Yoga Of Gurdjieff
Swami Shankarananda
audiobookImportant Prophecies of the Future : From Prophets, Futurists, and Seers
Martin K. Ettington
audiobookAries
Taurius Shytius
audiobookKnus din vinterdepression : Glæden ved at have det nogenlunde
Christina Bølling
audiobookbookThe Beginner's Guide to the Akashic Records: The Understanding of Your Soul's History and How to Read It
Whitney Jefferson Evans
audiobookUnderstanding Myself
Brahma Khumaris
audiobook