Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøger
  2. Biografier
  3. Opdagelser og historie

Læs og lyt gratis i 14 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
4.6(5)

Sirius tur-retur : Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø

Anders Kjærgaard er militærpsykolog og tidligere patruljefører og leder ved Slædepatruljen SIRIUS i Nordøstgrønland. Han har gennem mere end tre år kørt over 10.000 kilometer med hundeslæde under sine udstationeringer i et af verdens mest øde og ekstreme områder.

I denne bog fortæller Anders om, hvordan man kommer igennem den fysisk krævende rejse gennem polarnætter, snestorme og 45 minusgrader. Her er den største fare ikke nødvendigvis at blive overfaldet af en isbjørn eller at gå gennem isen, men måske snarere at miste modet eller rage uklar med den makker, man lever næsten klaustrofobisk tæt sammen med.

Bogen er et sjældent indblik i specialenheden SIRIUS. Vi hører om psykologien før, under og efter. Om udvælgelsen, om psykologisk profilering og om den hårde fysiske og mentale forberedelse. Anders fortæller om korpsånden og om rejserne over isen. Om isolation og mørketid, monotoni og trykkogereffekten, der kan få små ting til at vokse sig kæmpestore, og om at vende tilbage til hverdagen igen.

Sirius tur-retur er en fascinerende og personlig beretning om livet i vildmarken fra en soldat og psykolog, der kender SIRIUS indefra og elsker Nordøstgrønland. Den er fuld af konkrete psykologiske værktøjer til inspiration for den eventyrlystne læser og fortæller om den forskning, der ser på individers og gruppers præstationsevne og udfordringer i isolerede, ekstreme miljøer. Fra slæderejser med Sirius til rejser i rummet.

Bogen er skrevet i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender.

Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K

www.gyldendal.dk

gyldendal@gyldendal.dk


Forfattere:

  • Mette Bender
  • Anders Kjærgaard

Fortæller:

  • Lars Bom

Format:

  • Lydbog
  • E-bog

Varighed:

  • 7 t 22 min
  • 201 sider

Sprog:

dansk

Kategorier:

  • Biografier
  • Opdagelser og historie
  • Sande historier
  • Heltemod og overlevelse

4.6

5 vurderinger

Niels-Kristian

9.3.2025

Har allerede slugt denne fantastiske bog. Tak for spændende læsning. Let læseligt sprog og super godt flow. God hjælp til læseren undervejs ift hvorfor der f.eks. skiftes emne. Fede referencer undervejs 💪 Gode paralleller uden for Grønland til hvordan de psykologiske aspekter skal forståes. Og generelt medrivende og spændende at læse om Nordøstgrønland. Både sceneriet og historien. Tusind tak for spænde indblik i Sirius Patruljen

For at skrive en anmeldelse skal du download appen


Mere af Mette Bender

Spring listen over
  1. Aldrig mere angst

    Sisse Find, Mette Bender

    audiobookbook
  2. Vi er magiske : - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation

    Mette Bender, Jesper Westmark

    audiobookbook
  3. Sover du?

    Mette Bender, Birgitte Rahbek Kornum

    audiobookbook
  4. Vægtløs

    Mette Bender, Alberte Clement Meldal

    audiobookbook
  5. Suveræn fordøjelse : Slip for oppustet mave, inflammation og træthed

    Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen

    audiobookbook
  6. EP#05: Det Gode Samarbejde - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Det gode samarbejde

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  7. EP#02: Vrede - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Vrede

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  8. EP#07: Skilt Og Hvad Så Nu? - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Skilt og hvad så nu?

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  9. Kom godt igennem skilsmissen : Viden og værktøj der løfter børn og voksne godt videre

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    book
  10. EP#04: Børns Oplevelse Af Skilsmissen – Kom Godt Igennem Skilsmissen : Børns oplevelse af skilsmissen

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  11. EP#06: Konflikter - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Konflikter

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook

Andre har også læst

Spring listen over
  1. In It for the Long Run : Breaking records and getting FKT

    Damian Hall

    book
  2. Den første milliard er altid den sjoveste

    Helle Broberg Nielsen, Charlotte Jorst

    book
  3. 999 - My Life on the Frontline of the Ambulance Service

    Dan Farnworth

    audiobookbook
  4. The California Kid : From USC Golden Boy to International Drug Kingpin

    Owen Hanson, Alex Cody Foster

    audiobook
  5. Walking Disaster : My Life Through Heaven and Hell

    Deryck Whibley

    audiobookbook
  6. Under the Black Hat : My Life in the WWE and Beyond

    Jim Ross, Paul O'Brien

    audiobookbook
  7. Efter krigen - Kampen for et nyt liv

    Christian S. Richardson

    audiobookbook
  8. The Expedition : Two Parents Risk Life and Family in an Extraordinary Quest to the South Pole

    Chris Fagan

    audiobook
  9. Black Market : An Insider's Journey into the High-Stakes World of College Basketball

    Merl Code

    audiobook
  10. The Darkest White : A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him

    Eric Blehm

    audiobook
  11. I Feel Like Going On : Life, Game, and Glory

    Ray Lewis, Daniel Paisner

    audiobookbook
  12. Unguarded

    Scottie Pippen

    audiobookbook

  • 20 bøger

    Mette Bender

    Mette Bender er videnskabsjournalist og har en baggrund som fysioterapeut. Hun har desuden været redaktør på en lang række fagbøger om sundhed, krop og psykologi.

    Læs mere

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5