Ibland kan det vara svårt att slappna av när man ska sova.
Den här övningen ska du som barn göra tillsammans med den som nattar dig, så att ni kan slappna av och somna tillsammans. Passar både små och lite större barn.
Kom i gang med denne bog i dag for 0 kr.
- Få fuld adgang til alle bøger i appen i prøveperioden
- Ingen forpligtelser, opsiges når som helst
Forfatter:
Fortæller:
Serie:
Bind 8 i Slappna av!Sprog:
svensk
Format:
Lilla känsloboken : Berättelser och fakta om känslor
Boken om oro : råd och hjälp om stort och smått
Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar
Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2
Känsloboken : för dig som går på lågstadiet
Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
Avslappningsmusik
Lugna oroliga tankar
Slappna av i kroppen
Hitta lugnet
