Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøger
  2. Samfund og politik
  3. Samfund

Læs og lyt gratis i 42 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
3.0(1)

Stress

Ifølge Stressforeningen har 430.000 danskere symptomer på alvorlig stress hver dag. Det svarer cirka til 12% af befolkningen.

Og hvordan går det så med os, der er i 30’erne, som jo er en pudsig størrelse? Det er det årti, hvor fleste af os slår os ned, hvilket jo i virkeligheden burde give en masse ro. Det er så også bare det årti, hvor mange af os virkelig skal gøre os gældende på arbejdsmarkedet. Det betyder at der til tider er lige rigeligt at se til og derfor kan det være svært at finde ro ro i 30’erne. Lyt til dette afsnit af Tik Tak 30 sæson 2, hvor Josefine Stork (31) og Sandie Westh (33) bl.a. får hjælp til hvordan man spotter tidlige tegn på stress.

Værter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie Westh

Medvirkende: Erhvervspsykolog Pernille Rasmussen, forfatter til fire bøger om stress, og journalist Christina Sander, vært på Aller TV.

Redaktør: Mette Hovmand-Stilling

Musik: Joshua Lindemann

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

En podcast om at være kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udløbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, når de med hjælp fra en række eksperter forsøger at afdække og undersøge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men også de ting, vi kvinder går og grubler over, når uret (særligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have børn og i så fald hvornår? Og hvor langt er man overhovedet på kæreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du føler, du skal nå som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode råd til at tage en dyb indånding. I godt selskab.

Medvirkende: Skiftende

Vært/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie Westh

Redaktør: Mette Hovmand-Stilling

Musik: Joshua Lindemann

Fotograf: Martin Bubandt

Produceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020

Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelægger og podcastvært. Hun står bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "Tænd for mig", "Tik Tak 30" og "Skål Søster".

Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovært og debattør. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.

Lydbog

  • Udgivet: 15.2.2023

  • Sprog: dansk

  • Udgiver: Lindhardt og Ringhof

  • ISBN: 9788727029016


Forfattere:

  • Josefine Stork
  • Sandie Westh

Fortællere:

  • Josefine Stork
  • Sandie Westh

Format:

  • Lydbog

Varighed:

  • 44 min

Sprog:

dansk

Kategorier:

  • Samfund og politik
  • Samfund
  • Samfund og politik
  • Genus og LBGT
  • Samfund og politik
  • Psykologi
  • Podcasts
  • Interviews og samtaler
  • Podcasts
  • Livsstil og sundhed

Mere af Josefine Stork

Spring listen over
  1. Hvad er spiritualitet?

    Rikke Hertz, Hella Joof, Josefine Stork

    audiobook
  2. Karma, synkronisitet og loven om tiltrækning

    Rikke Hertz, Hella Joof, Josefine Stork

    audiobook
  3. Clairvoyance og klarsyn

    Rikke Hertz, Hella Joof, Josefine Stork

    audiobook
  4. Venskab på prøve

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  5. En clairvoyantisk reading

    Rikke Hertz, Hella Joof, Josefine Stork

    audiobook
  6. Break-up i 30'erne

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  7. Forkert gravid

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  8. Sexlyst - mand vs. kvinde

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  9. Hvad har vi lært?

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  10. Mor uden mand

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  11. Når "projekt Baby" bliver svært

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook
  12. Kvinde, kend din økonomi

    Josefine Stork, Sandie Westh

    audiobook

Andre har også læst

Spring listen over
  1. Undersøgelser vedrørende hukommelsen. Kan hukommelsen forbedres?

    Edgar Rubin

    book
  2. Det opmærksomhedskrævende barn

    Henrik Day Poulsen

    book
  3. The Second Brain : A Groundbreaking New Understanding of Nervous Disorders of the Stomach and Intestine

    Michael Gershon

    audiobook
  4. Stine har både en mand og en kæreste

    ALT for damerne

    audiobook
  5. Superugen

    Line Tiller

    audiobookbook
  6. Kapitel 1 - Kan jeg træffe det rigtige valg på min fars vegne?

    Iben Helge

    audiobook
  7. Burnout : The Essential Guide on How to Handle Burnout, Learn The Proven Strategies and Useful Tips on How You Can Recognize, Prevent and Overcome Burnout

    Teddy Alva

    audiobook
  8. Skøn midt i livet : Overskud og velvære på 12 uger

    Jeanette Sigsgaard

    book
  9. Peter og Lise Mygind: "Det er en styrke, at vi kan være den lille og den store på skift"

    ALT for damerne

    audiobook
  10. Manual til et bedre arbejdsliv

    Marianne Boje Andersen

    audiobookbook
  11. Børn Nej Tak!

    Susanne Svendsen

    audiobook
  12. Tab ikke masken

    Lykke Høi

    audiobook

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5