3.9(37)
Hidasta elämää -meditaatiot

Stressinhallintameditaatio 10 min

Stressi tuntuu ikävältä mielessä ja kehossa. Kiukuttaa, kiristää ja ehkä ajatukset surraavat. Kuuntele lyhyt stressinhallintameditaatio ja anna itsellesi pieni palautumishetki.

Ohjaus: Sanna Wikström


Fortæller:

Format:

Varighed:

Sprog:

finsk