Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøger
  2. Personlig udvikling
  3. Selvhjælp og praktiske råd

Læs og lyt gratis i 42 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
5.0(2)

The Mindfulness Solution for Intense Emotions

The Mindfulness Solution for Intense Emotions offers breakthrough, new mindfulness skills and exercises drawn from dialectical behavior therapy (DBT) to help you move past harmful emotions.


Forfatter:

  • Cedar R. Koons

Fortæller:

  • Natasha Soudek

Format:

  • Lydbog

Varighed:

  • 9 t 4 min

Sprog:

engelsk

Kategorier:

  • Personlig udvikling
  • Selvhjælp og praktiske råd
  • Spiritualitet-2
  • Spiritualitet-3
  • Søvn og afslapning
  • Meditation og visualisering
  • Søvn og afslapning
  • Mindfulness
  • Samfund og politik
  • Psykologi

Andre har også læst

Spring listen over
  1. Cognitive Psychology For Dummies

    Peter J. Hills, Michael Pake

    audiobook
  2. Dating & Relationship : How to find the perfect man as a woman

    Marlene Weber

    book
  3. The Truth About Children and Divorce

    Robert E. Emery

    audiobook
  4. Rethinking Consciousness : A Scientific Theory of Subjective Experience

    Michael S. A. Graziano

    audiobook
  5. Mindfulness for Borderline Personality Disorder

    Blaise Aguirre, Gillian Galen

    audiobook
  6. The Gift of Anger: And Other Lessons from My Grandfather Mahatma Gandhi

    Arun Gandhi

    audiobookbook
  7. Learning How to Talk to Strangers : Overcoming Your Fear of Speaking to People, either Men or Women in any situation.

    Lucy B. Jackson

    audiobook
  8. The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook

    Jon Hershfield, Blaise Aguirre

    audiobook
  9. You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?: A Self-help Audio Program for Adults with Attention Deficit Disorder

    Kate Kelly

    audiobook
  10. The Red Flag Rule Book : 50 Dating Rules to Know Whether to Keep Him or Kiss Him Good-Bye

    Tara Landon, Cheryl Anne Meyer

    audiobook
  11. Secure Love : Create a Relationship That Lasts a Lifetime

    Julie Menanno

    audiobookbook
  12. Why Marriages Succeed or Fail

    John M. Gottman

    audiobook

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5