Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøger
  2. Personlig udvikling
  3. Selvhjælp og praktiske råd

Læs og lyt gratis i 14 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
4.3(12)

Vaakakapina : Lopeta laihdutus, aloita elämä

Jenny Lehtinen on kehopositiivisuuden tunnetuin puolestapuhuja. Radiosta, verkkoyhteisöstä ja tv:stä tutun mediapersoonan oivaltavat näkemykset on koottu nyt kirjaksi.

Vuonna 2016 Jenny Lehtinen ryhtyi tutkimaan, miksi ihmisiä arvioidaan heidän painonsa mukaan tai miten he ovat onnistuneet laihtumaan. Koko ikänsä painonsa kanssa kamppaillut Jenny Lehtinen halusi kyseenalaistaa ajatusmallin, jonka mukaan paino määrittelee ihmisen arvon. Syntyi kolme ohjelmakokonaisuutta: Jenny ja Läskimyytinmurtajat, Vaakakapina ja Jenny+.

Tässä kirjassa Jenny Lehtinen puhuu armollisen, hitaan ja pysyvän elämänmuutoksen puolesta. Hän käsittelee avoimesti ja rennosti vaikeitakin aiheita, kuten syömishäiriötä, mielenterveyttä, lihavuutta ja kauneusihanteita. Jenny Lehtinen haastaa puhumaan painosta uudella tavalla. Keskustelu pyörii usein lihavuuden terveyshaittojen kauhistelussa, ja ihmiset kilojen takana unohtuvat.

Keho voi kuitenkin olla terve ja toimia erinomaisesti, vaikkei olisikaan mainosihanteiden mukainen. Silti laihtumista pidetään onnen takeena.


Forfatter:

  • Jenny Lehtinen

Format:

  • E-bog

Varighed:

  • 107 sider

Sprog:

finsk

Kategorier:

  • Personlig udvikling
  • Selvhjælp og praktiske råd

Andre har også læst

Spring listen over
  1. Iron Deficiency

    Tessa Kwan

    book
  2. Kuulun tähän maisemaan : Sanoja luottamuksesta ja rohkeudesta

    Mari Leppänen

    audiobook
  3. Mielenrauha

    Maaret Kallio

    audiobookbook
  4. Raising Your Kids Without Losing Your Cool

    Shantelle Bisson

    audiobook
  5. Onnellinen lapsi : Vanhempien kasvatusoppi

    Juha T. Hakala

    audiobook
  6. Blood Pressure Solution : A Concise Guide and Proven Recipes to Lower Your Blood Pressure Without Any Medication

    Mike Edwards

    audiobook
  7. Journey to Low Blood Pressure Bundle : 2 in 1 Bundle

    Lorelei Loson, Estelle Longley

    audiobook
  8. The Everything Guide to Preventing Heart Disease : All you need to know to lower your blood pressure, beat high cholesterol, and stop heart disease in its tracks

    Murdoc Khaleghi

    book
  9. Blood Pressure Down : The Ultimate Guide to Lower Down Your Blood Pressure, Learn About Tactics on How to Reduce Your Blood Pressure The Natural Way

    Lorelei Loson

    audiobook
  10. DASH Diet Meal : The Ultimate Guide to the DASH Diet Program, Learn All The Ways to Effectively Lower your Cholesterol and Blood Pressure Naturally

    Estelle Longley

    audiobook
  11. Dash Diet Mediterranean Cookbook : 150 Food Recipes and Solution for Boosting Metabolism, Weight Loss, and Blood Pressure

    Dr. Cox Brandon Simone, Dr. Anna Mike Marla

    audiobook
  12. High Blood Pressure : How to Lower Your Blood Pressure Naturally

    Angela Gibbs

    audiobook

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5