Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøger
  2. Spiritualitet-2
  3. Spiritualitet-3

Læs og lyt gratis i 42 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
2.5(4)

Vejen til indre ro i en travl hverdag

Hvis meditation var en pille, som kunne give dig større indvendig ro, mindre stress, bedre kropsligt velvære og mere succes i erhvervslivet, ville du så tage den?

Ved at integrere meditation som et værktøj i sin hverdag, kan man opnå alle disse fordele. Det er en udbredt opfattelse, at meditation er noget der kræver fred og ro, lotusstilling, lukkede øjne og tændte røgelsespinde. Det er svært at forestille sig for et travlt karrieremenneske, der ofte ikke engang får tid til frokost. Men Henning Daverne er ikke i tvivl: hvis du ønsker at fokusere din opmærksomhed og blive den bedste udgave af dig selv, er meditation et fantastisk redskab.

Bogen giver en velskrevet og kvalificeret hjælp til at finde den indre ro i en travl hverdag – og den gode begrundelse for at gå i gang med at meditere. Bare 4x5 minutter om dagen kan gøre en forskel. Bogen indeholder også QR-koder med adgang til meditationsøvelser – og så er hjælpen til at komme i gang lige for.

Henning Daverne har undervist mere end 20.000 mennesker og betragtes i dag som en af spidskompetencerne i Danmark inden for Erhvervsmeditation. Han har en baggrund indenfor kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og selvudvikling. Han rangerer blandt de højst graduerede kampkunstsudøvere i Europa.

Meditation er ikke bare en personlig sag, som er løsrevet fra dagligdagens gøremål – også arbejdet. ”Jeg ser netop meditation som en forudsætning for at agere bedst muligt i alle livets sammenhænge – og i høj grad også på arbejde.. meditation er først og fremmest et værktøj og en tilstand, som den vestlige verden først er ved at forstå omfanget af”, mener Henning Daverne

Bogen henvender sig til alle travle mennesker, der ønsker at finde vejen til en indre ro. Både dem, der i forvejen har en interesse for det spirituelle, og i meget høj grad også til dem, der ikke ved noget om emnet eller ikke tidligere har interesseret sig for spiritualitet.

Se Henning Daverne i Go'morgen Danmark

Se Henning Daverne, og hør reaktioner på et af hans foredrag.

Lydbog

  • Udgivet: 12.8.2019

  • Sprog: dansk

  • Udgiver: Gyldendal Business

  • ISBN: 9788702216486

E-bog

  • Udgivet: 1.8.2014

  • Sprog: dansk

  • Udgiver: Gyldendal Business

  • ISBN: 9788702136821


Forfatter:

  • Henning Daverne

Fortællere:

  • Henning Daverne
  • Thomas Leth Rasmussen

Format:

  • Lydbog
  • E-bog

Varighed:

  • 6 t 34 min
  • 147 sider

Sprog:

dansk

Kategorier:

  • Spiritualitet-2
  • Spiritualitet-3
  • Sunhedstrends og træning
  • Træning
  • Søvn og afslapning
  • Yoga

Mere af Henning Daverne

Spring listen over
  1. Afspænding og meditation - tre øvelser

    Henning Daverne

    audiobook
  2. Find din GNIST : En guide til meningen med dit liv

    Henning Daverne

    book

Andre har også læst

Spring listen over
  1. The Science of Getting Rich

    Wallace Wattles

    audiobookbook
  2. From Poverty to Power :

    Allen James

    audiobook
  3. Optimistbog for pensionister

    Erik Olaf Hansen

    audiobookbook
  4. Losing my Mind: An Intimate Look at Life with Alzheimer's

    Thomas DeBaggio

    audiobook
  5. Reflections for Highly Effective People

    Stephen R Covey

    audiobook
  6. Skyggen af en hverdag. Mennesket og lidelsen ved demens

    Christine E. Swane

    audiobookbook
  7. Mind Hacking : Train Your Mind and Become More Intelligent with a Happy Brain

    Adrian Tweeley

    audiobook
  8. The Inflation Myth and the Wonderful World of Deflation

    Mark Mobius

    audiobook
  9. How to recognise excellence in Executive Search

    Bob Olin

    book
  10. The Golden Sequence : A Manual for Reclaiming Our Humanity

    Jonni Pollard

    audiobook
  11. It's Not Over Until You Win: How to Become the Person You Always Wanted to Be -

    Les Brown

    audiobook
  12. Skrivning og sundhed

    Lasse R. Gammelgaard, Marianne Raakilde Jespersen, Signe Uldbjerg

    book

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5