Afstresning

Slap af med søvn og afslapningsbøger for ultimativ stresslindring.

Hjernero

Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup

Ultimate Relaxing Nature Sounds with Relaxing Music for Meditation, Study, Mindfulness & Deep Sleep : Calm Your Body and Mind with Sound of Ocean Waves, Light Wind, Birdsong & Rain

Joshua Armentraut

Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne

Sophie Grace Meditations

Stress dig sund

Carsten Juul

Du skal huske at fodre din søhest : - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

Charlotte Bjerregaard, Pernille Thomsen

Waking the Tiger

Peter A. Levine, Ann Frederick

Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet

Rikke Østergaard

Selvimponering

Mette Holm

Rain and rain sounds: peaceful, soothing sounds of nature for stress management and relief : More than nine hours with and without music to help you relax, fall asleep, study and meditate

Institute for Stress Reduction

Deep Sleep Hypnosis: Positive Affirmations Guided Meditation to Attract Money, Wealth, & Financial Success While You Sleep (Self Hypnosis, Affirmations, Guided Imagery & Relaxation Techniques for Anxiety & Stress Relief)

Mindfulness Training

Flip : Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede

Anette Prehn

Pulskuren : Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere

Torkil Færø

En fortælling om at være træt

Anders Haahr Rasmussen

Cognitive Behavioral Therapy: CBT Techniques Made Simple for Overcoming Anxiety, Depression, and Fear. Rewire Your Brain From Intrusive Thoughts, Emotional Intelligence, and More!

Eva Spencer

Rigtige mænd går også i sort

Umahro Cardogan, Majken Matzau

Når sandheden skal frem

Lars Christiansen, Ulrik Jönsson

Stressfri på tolv uger eller mer'

Christina Bølling, Majken Matzau

A Parent’s Guide to Self-Regulation : A Practical Framework for Breaking the Cycle of Dysregulation and Mastering Emotions for Parents and Children

Dr. Amber Thornton

18 af 962 titler