La dieta KETO perfecta de tu doctor Bayter
Las enfermedades actuales estĂĄn ligadas en gran medida a la resistencia a la insulina. Esta es producto no solo de una dieta alta en azĂșcar, sino de que ingerimos mĂĄs carbohidratos de los que necesitamos y de los que nuestro cuerpo puede procesar. El resultado de una pĂ©sima alimentaciĂłn, que busca darle placer a la lengua âque es el 1% de tu cuerpoâ y no piensa en las consecuencias sobre todo el organismo, es la razĂłn de las mĂșltiples enfermedades que podrĂamos evitar si fuĂ©ramos conscientes de lo que nos llevamos a la boca.
En este libro el Doctor Bayter, médico intensivista, nos enseña cómo funciona el cuerpo, cuål es el origen de la enfermedad y cómo debemos comer para darle todos los nutrientes necesarios y convertirlo en la hermosa, compleja e impresionante måquina sanadora y reparadora que siempre ha debido ser.
El mĂ©todo de la Dieta Keto Perfecta, creada por el @doctorbayter, es un proceso en 4 fases que le enseñarĂĄ a tu organismo a usar la grasa como energĂa, a conseguir flexibilidad metabĂłlica, a saber cuĂĄndo es hora de comer y cuĂĄndo no, y a limpiar el metabolismo. IrĂĄs de la mano de un experto, paso a paso, y aprenderĂĄs a comer para sanar y a tener una vida plena y feliz.