ÂżDietas? ÂżComida real? Te cuenten lo que te cuenten, no olvides que la comida estĂĄ para disfrutarla. Nadie quiere pasarse la vida contando calorĂas, porque la obsesiĂłn por la buena alimentaciĂłn puede ser casi tan daĂąina como una alimentaciĂłn deficiente. ÂĄBasta! Podemos llevarnos bien con la comida, con conocimiento y con tranquilidad.
Comida, vamos a llevarnos bien es un libro sencillo y prĂĄctico pensado para que hagas de tu relaciĂłn con la comida algo que enriquece tu vida. Consejos y recetas sacadas del dĂa a dĂa de Virginia Troconis, que ha conseguido mantener un cuerpo saludable y maravilloso, y con la aprobaciĂłn de un dietista de primera lĂnea como Pablo Ojeda.
ÂĄLa comida es tu aliada! Virginia Troconis y el dietista Pablo Ojeda te explican cĂłmo disfrutar de la comida manteniendo la lĂnea