Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.
Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».
Anonymous
11/29/2024
Muy buen audiolibro , vas
PRG
11/18/2024
Lorena, te felicito por incluir a las mascotas en tus comentarios 🐾. A mí, personalmente, me dan la vida. Son incondicionales, seres de luz que nunca me han tratado como el culo, todo lo contrario...🌈 Tu enfoque del perfeccionismo y el lenguaje de "japuta" que utilizas también me ha encantado ..😀
Aina
11/2/2024
Genial
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