Les claus per millorar el nostre benestar emocional amb petites accions quotidianes a l'abast de tothom.
Seguint el camĂ encetat per Una motxilla per a l'Univers (250.000 exemplars venuts), Elsa Punset torna a adoptar el seu vessant mĂŠs popular i prĂ ctic en aquest nou tĂtol. Tot el seu coneixement sobre intel¡ligència social i emocional, incorporant l'abundant feedback que rep dels lectors a travĂŠs de conferències, comentaris a les xarxes socials i al seu popular canal de YouTube, on aglutina les seves intervencions a l'espai de "Para todos La 2".
Amb la col.laboraciĂł de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.