Todos sabemos que lo ideal es que hagamos un uso de las emociones regulĂĄndolas desde la racionalidad. Este libro pretende transmitir un mĂŠtodo de y trabajo eficaz para que las personas tengan una adecuado gestiĂłn emocional. Hay que pasar de las palabras a los hechos, ya que lo importante no es solo saber lo que hay que hacer, sino sobre todo ser capaz de hacerlo. Hoy sabemos que un porcentaje que llega al 40%, no pueden gestionar sus emociones desde la razĂłn o con cambios de pensamiento. En este libro encontrarĂĄs el primer modelo cientĂfico de Inteligencia Emocional, VinculaciĂłn Emocional Consciente, que diferencia cuĂĄndo podemos gestionar desde la razĂłn (cerebro tipo I) y cuĂĄndo es necesario hacerlo desde la propia emociĂłn (cerebro tipo II).