Un mĂŠtodo infalible que cambiarĂĄ tu vida.
Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hĂĄbitos de vida saludables. Con Mujer, ponte en forma en 9 semanas y media conseguirĂĄs, sin mucho esfuerzo mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serĂĄn visibles, perfeccionando tu apariencia fĂsica, tu salud y tu estado de ĂĄnimo.