«Sin la ayuda experta de Simon no podrĂa haber sido James Bond durante 15 años.» Daniel Craig
Un libro de fitness con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para conseguir sacarle el mĂĄximo partido a tu cuerpo.
Simon Waterson es el entrenador de fitness mĂĄs solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guĂa de celebrities de Hollywood. AdemĂĄs de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparaciĂłn de multitud de actores y actrices para sus papeles en pelĂculas como CapitĂĄn AmĂ©rica, Jurassic Park, Guardianes de la Galaxia y Star Wars.
A travĂ©s de su mĂ©todo prĂĄctico y muy accesible, Simon nos anima a centrarnos tanto en el entrenamiento, como en la recuperaciĂłn y la alimentaciĂłn para mejorar nuestra forma fĂsica, en vez de hacerlo solamente en la estĂ©tica.