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Guided Meditations for Anxiety: Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times

E-book


MEDITATION SCRIPTS TO PUT YOUR ANXIETY TO REST AND FEEL ZEN SO YOU CAN ACHIEVE YOUR FULL POTENTIAL!

Have you been feeling overwhelmed recently?

Or, maybe you've been feeling stressed out?

Are you tired of feeling anxious all the time?

Anxiety can be incredibly debilitating, making it difficult to focus on anything else.

It's normal to feel anxious from time to time, but for some people, anxiety is a constant presence in their lives. This can lead to panic attacks, self-doubt, and a general feeling of unease.

If you're tired of being held back by your anxiety, then we have the perfect solution for you!

Guided meditation can help you overcome your anxiety, and it's easier than you think. It's a proven way to reduce stress and anxiety, plus, it's been shown to be helpful for pain relief and overcoming trauma.

All you need is a few minutes of your day to meditate and put a rest to that feeling of unease.

By reading the scripts inside of this book, you can learn how to relax your mind and body, focus on the present moment, and find inner peace even in difficult times.

With this book, open the doors to:

A sounder and calmer mind: Find inner peace and silence all the noise in your head that's been keeping you from achieving greater things. Heal from past trauma: Overcome the trauma that's been in the back of your mind by allowing yourself to be grounded and comforted by these meditation scripts. Meditation anytime, anywhere: Whether you're at home or you're on the go, know that you can always achieve that feeling of zen with this book that you can bring anywhere!

All you have to do is sit back, relax, and allow yourself to be guided into a feeling of zen.

With regular practice, guided meditation can help you overcome trauma, pain, and difficult times. You'll find your mind becoming quieter and more at peace - even in the midst of chaos.

SCROLL UP, CLICK ON "BUY NOW", AND FEEL THE PEACEFULNESS WASH OVER YOU!



  1. Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo : Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.

    Absolute Zen

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  2. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz!

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  3. Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad: Reduce el estrés siguiendo estas meditaciones de atención plena para los ataques de pánico, la autosanación, la relajación, el alivio del dolor, la superación de traumas y el logro de una mente tranquila

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  4. Meditaciones Guiadas Para Dormir : Relaja tu mente siguiendo guiones de meditación para quedarte dormido al instante y superar el insomnio, la ansiedad y el estrés. ¡Despeja tu mente y elimina los pensamientos negativos!

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  5. Meditaciones Guiadas: Meditación para principiantes para reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena, la autosanación, detener los ataques de pánico, ¡y más!

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  6. Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema Para Mujeres: Autohipnosis, meditaciones guiadas y afirmaciones poderosas y rápidas para perder peso, quemar grasa, cambiar tus hábitos, superar la alimentación emocional, y mucho más.

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  7. Hipnosis De Pérdida De Peso Rápida Para Mujeres: Meditaciones guiadas, afirmaciones, autohipnosis y atención plena para quemar grasa, superar los antojos de azúcar, mejorar los hábitos alimenticios, banda gástrica y más.

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  8. Hipnosis de Sueño Profundo : Comienza a dormir mejor siguiendo los pasos de autohipnosis para superar el insomnio, la ansiedad, la depresión y los momentos difíciles para lograr la relajación, el alivio del estrés y más.

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  9. Hipnosis De Banda Gástrica: Logra una pérdida de peso extrema y rápida deteniendo la alimentación emocional, los antojos de azúcar y la adicción a la comida con meditación guiada, autohipnosis y afirmaciones positivas.

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  10. Deep Sleep Hypnosis: Start Sleeping Smarter by Following Self-Hypnosis Scripts for Overcoming Insomnia, Anxiety, Depression, and Difficult Times to Achieve Relaxation, Stress Relief, and More.

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  11. Rapid Weight Loss Hypnosis for Women: Guided Meditations, Affirmations, Self-Hypnosis, and Mindfulness for Burning Fat, Overcoming Sugar Cravings, Improving Eating Habits, Gastric Band, and More.

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  12. Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad

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