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4.5(2)

Los relojes de tu vida : Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar

¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.


Author:

  • Marta Garaulet

Format:

  • E-book

Duration:

  • 153 pages

Language:

Spanish

Categories:

  • Personal development
  • Health

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